Fastenwandern mit Elke-Termine

Fastenwandern mit Elke
ist Fastenurlaub, Erholung, Entspannung für Körper, Geist und Seele

Ich lade Sie ein, mit mir einen naturnahen und erlebnisreichen Fastenurlaub zu verbringen.
Gern zeige ich Ihnen die Schönheiten meiner Heimat.

Fastenwandern mit Elke -Termine  2020 / 2021

 

Monat Ziel von bis

2020

Termine Fasten Herbst 2020

Fasten Oktober
frei Fastenwandern an der Müritz in Röbel 27.09.20 03.10.20
frei Fastenwandern an der Müritz in Röbel 04.10.20 10.10.20
frei Fastenwandern im Erzgebirge incl. Wellness 18.10.20 24.10.20
belegt Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad 26.10.20 01.11.20
Fasten November
frei Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 02.11.20 08.11.20
frei Fasten Ostsee Boltenhagen 14.11.20 20.11.20
frei Fasten und Wandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 22.11.20 28.11.20
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich 30.11.20 06.12.20

Termine Fasten Winter 2021

Fasten Januar
frei Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 10.01.21 16.01.21
frei Fasten und Wandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 18.01.21 24.01.21
Fasten Februar
frei Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad 08.02.21 14.02.21
frei Fastenwandern Sächsische Schweiz Wehlen 19.02.21 25.02.21

Termine Frühjahr Fasten 2021

Fasten März
frei Fastenwandern Insel Rügen Göhren incl. Sauna+Schwimmbad 28.02.21 06.03.21
frei Fastenwandern Ostsee Insel Usedom Zinnowitz 08.03.21 14.03.21
frei Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 15.03.21 21.03.21
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich 26.03.21 01.04.21
Fasten April
frei Fastenwandern an der Müritz in Röbel 06.04.21 12.04.21
frei Fasten und Wandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 18.04.21 24.04.21
frei Fastenwandern im Erzgebirge incl. Wellnessbereich 25.04.21 01.05.21
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich 30.11.21 06.12.21
frei Fastenwandern an der Müritz in Röbel 03.05.21 09.05.21

Termine Herbst Fasten 2021

Fasten Oktober
frei Fastenwandern im Erzgebirge incl. Wellnessbereich 08.10.21 14.10.21
frei Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 17.10.21 23.10.21
frei Fastenwandern Insel Rügen Göhren incl. Sauna+Schwimmbad 23.10.21 29.10.21
Fasten November
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich 31.10.21 06.11.21
frei Fastenwandern Ostsee Insel Usedom Zinnowitz 01.11.21 07.11.21
frei Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad 08.11.21 14.11,21
frei Kurzfastenn Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 17.11.21 20.11.21
frei Fasten und Wandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 20.11.21 26.11.21

Wie bin ich zum Fastenwandern gekommen?

Meine Tochter hat mich irgend wann einmal, für das Fasten interessiert. Daraufhin meldeten wir uns beide zu einer Fastenwanderwoche an. Nun ging es mit viel Erwartung und Enthusiasmus ran an das Fasten..

Diese Fastenwoche mit Gleichgesinnten machte mir viel Spaß.  Deshalb begann ich im Jahr 1998 mit der Fastenwanderleiter- Ausbildung. Gar nicht lange, da hatte ich meine eigenen Kurse. Dies bereitete mir so viel Freude, sodass ich auch noch nach 20 Jahren viel Spaß und Interesse an meinem Beruf habe.

Fastenwandern mit Elke bedeutet, die schönsten Wandergebiete in den östlichen Bundesländern kennen zulernen.
Deshalb biete ich Fastenwandern mit Elke auf der Insel Usedom, der Insel Rügen, in der Sächsische Schweiz, im Spreewald, im Harz, im Erzgebirge und an der Müritz an.
Sie finden auf meiner Seite umfangreiche Informationen zu den Reisezielen. Ebenso, wie über das Fasten, seine Geschichte und was das Besondere am Fasten in der Gruppe ist. Neu sind die vielen Arten der Meditationen.

Dazu lade ich Sie herzlich ein!

Mein weiterer Werdegang

2004 habe ich das dann meine Ausbildungen ergänzt. Zuerst  mit der Ausbildung  B – Lizenz als Übungsleiter „Sport in der Prävention“ und als Übungsleiter im „Rehasport“. Schwerpunkte sind Nordic Walking, Wassergymnastik, Aquafitness, Wirbelsäulengymnastik.

Wo sich eine Gelegenheit ergibt, verbinde ich meine Kenntnisse mit dem Fastenwandern.
Um meine Kursteilnehmer noch besser unterstützen und motivieren zu können, bin ich stetig an Weiterbildung und Qualifikationen interessiert.

Eine Ausbildung als Mentaltrainer und Couch ist abgeschlossen. Jetzt geht es mit Freude weiter zu Ausbildungen mit dem  Schwerpunkt Meditation und meditatives Tanzen und vor allen Dingen alles mit Freude!

Fasten und wandern im Seminarhaus „Lebensquelle“

Fastenwandern mit Elke

Fasten im Haus „Lebensquelle“

In der Zwischenzeit habe ich in meiner Heimat, dem Nuthe-Urstromtal, ganz in der Nähe von Berlin und Potsdam, ein eigenes Seminarhaus errichtet. Das Seminarhaus liegt in wunderschöner Natur.
Dadurch ist das Haus „Lebensquelle“  für ein betreutes Fasten und Wandern bestens geeignet. Dieses lädt zum Entspannen ein.

Das Haus „Lebensquelle“ ist für betreutes Fasten und Wandern bestens geeignet.

Dort haben wir eine Küche und stellen unsere Tees und Säfte zum Fasten selber her, auch hier geht es immer um das Fasten sowie eine gesunde Lebensweise und eine gesunde Ernährung nach dem Fasten.

Ich biete zur Zeit das Kurzfasten „Natur pur“ und das Tagesseminar  „Wie faste ich richtig“ an.

Diese Angebote sind für Fasten Anfänger und für Fasten Interessierte bestens geeignet.
Aber auch für Menschen, die gerne in der Gruppe mit dem Fasten beginnen möchten sind herzlich willkommen. Viele Teilnehmer beginnen hier mit dem Fasten und fasten zuhause allein weiter.

Auch einen Tag in herrlicher Natur erleben, die Fastenverpflegung genießen und etwas Gutes für den Körper tun!

Frisch auf mit Fasten – Wander – Freude!

 

 

 

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