Fastenwandern mit Elke-Termine

Fastenwandern mit Elke
ist Fastenurlaub, Erholung, Entspannung für Körper, Geist und Seele

Ich lade Sie ein, mit mir einen naturnahen und erlebnisreichen Fastenurlaub zu verbringen.
Gern zeige ich Ihnen die Schönheiten meiner Heimat.

Fastenwandern mit Elke -Termine 2020

 

Monat Ziel von bis

2020

Termine Fasten Winter -Frühjahr 2020

Februar
belegt Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad 24.02.20 01.03.20
März
belegt Fastenwandern  Ostsee – Sonneninsel Usedom in Zinnowitz 02.03.20 08.03.20
belegt Fastenwandern Ostsee – Sonneninsel Usedom in Zinnowitz 08.03.20 14.03.20
belegt Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 14.03.20 20.03.20
belegt Fastenwandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 23.03.20 29.03.20
April
belegt Fastenwandern an der Müritz in Röbel 30.03.20 05.04.20
belegt Kurzfasten Fastenwandern an der Müritz in Röbel 05.04.20 08.04.20
belegt Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich 14.04.20 20.04.20
frei Kurzfasten Fastenwandern im Erzgebirge incl. Wellnessbereich 22.04.20 25.04.20
belegt Fastenwandern im Erzgebirge incl. Wellnessbereich 25.04.20 01.05.20

2020

Termine Fasten Herbst 2020

Oktober Fastenwandern an der Müritz in Röbel 04.10.20 10.10.20
Fastenwandern an der Müritz in Röbel 11.10.20 17.10.20
Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad 26.10.20 01.11.20
November Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 02.11.20 08.11.20
Fasten Ostsee Boltenhagen 14.11.20 20.11.20
Fastenwandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 22.11.20 28.11.20

Wie bin ich zum Fastenwandern gekommen?

Meine Tochter hat mich irgend wann einmal, für das Fasten interessiert. Wir meldeten uns beide zu einer Fastenwanderwoche an und auf ging es mit viel Erwartung und Enthusiasmus.

Diese Fastenwoche mit den Gleichgesinnten machte mir viel Spaß,  so dass ich im Jahr 2000 die Fastenwanderleiter- Ausbildung  abschloss.

Fastenwandern mit Elke bedeutet, die schönsten Wandergebiete in den östlichen Bundesländern kennen zulernen.
Deshalb biete ich Fastenwandern mit Elke auf der Insel Usedom, der Insel Rügen, in der Sächsische Schweiz, im Spreewald, im Harz, im Erzgebirge und an der Müritz an.
Sie finden auf meiner Seite umfangreiche Informationen zu den Reisezielen. Ebenso, wie über das Fasten, seine Geschichte und was das Besondere am Fasten in der Gruppe ist. Neu sind die vielen Arten der Meditationen.

Dazu lade ich Sie herzlich ein!

Mein weiterer Werdegang

2004 habe ich das dann meine Ausbildungen ergänzt. Zuerst  mit der Ausbildung  B – Lizenz als Übungsleiter „Sport in der Prävention“ und als Übungsleiter im „Rehasport“. Schwerpunkte sind Nordic Walking, Wassergymnastik, Aquafitness, Wirbelsäulengymnastik.

Wo sich eine Gelegenheit ergibt, verbinde ich meine Kenntnisse mit dem Fastenwandern.
Um meine Kursteilnehmer noch besser unterstützen und motivieren zu können, bin ich stetig an Weiterbildung und Qualifikationen interessiert.

Eine Ausbildung als Mentaltrainer und Couch ist abgeschlossen. Jetzt geht es mit Freude weiter zu Ausbildungen mit dem  Schwerpunkt Meditation und meditatives Tanzen und vor allen Dingen alles mit Freude!

Fasten und wandern im Seminarhaus „Lebensquelle“

Fastenwandern mit Elke

Fasten im Haus „Lebensquelle“

In der Zwischenzeit habe ich in meiner Heimat, dem Nuthe-Urstromtal, ganz in der Nähe von Berlin und Potsdam, ein eigenes Seminarhaus errichtet. Das Seminarhaus liegt in wunderschöner Natur.
Dadurch ist das Haus „Lebensquelle“  für ein betreutes Fasten und Wandern bestens geeignet. Dieses lädt zum Entspannen ein.

Das Haus „Lebensquelle“ ist für betreutes Fasten und Wandern bestens geeignet.

Dort haben wir eine Küche und stellen unsere Tees und Säfte zum Fasten selber her, auch hier geht es immer um das Fasten sowie eine gesunde Lebensweise und eine gesunde Ernährung nach dem Fasten.

Ich biete zur Zeit das Kurzfasten „Natur pur“ und das Tagesseminar  „Wie faste ich richtig“ an.

Diese Angebote sind für Fasten Anfänger und für Fasten Interessierte bestens geeignet.
Aber auch für Menschen, die gerne in der Gruppe mit dem Fasten beginnen möchten sind herzlich willkommen. Viele Teilnehmer beginnen hier mit dem Fasten und fasten zuhause allein weiter.

Auch einen Tag in herrlicher Natur erleben, die Fastenverpflegung genießen und etwas Gutes für den Körper tun!

Frisch auf mit Fasten – Wander – Freude!

 

 

 

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Geschichten - Fasten

 

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