Fastenwandern mit Elke-Termine

Fastenwandern mit Elke
ist Fastenurlaub, Erholung, Entspannung für Körper, Geist und Seele.

Ich lade Sie ein, mit mir einen naturnahen und erlebnisreichen Fastenurlaub zu verbringen.
Gern zeige ich Ihnen die Schönheiten meiner Heimat.

Fastenwandern mit Elke -Termine 2019/2020 

Nächster freier Termin

Harz Wernigerode incl. Sauna

Nächster freier Termin

Neujahrsfasten – Fasten – Wandern -Sächsische Schweiz – Wehlen

 

Monat Ziel von bis

2019

Termine Fasten Herbst 2019

frei Kurzfasten Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 20.11.19 23.11.19
frei Fastenwandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 23.11.19 29.11.19

2020

Termine Fasten Frühjahr 2020

Januar
frei Start ins Fasten – Tagesseminar in Dobbrikow 03.01.20 03.01.20
frei Fasten und Wandern in der Sächs. Schweiz/Wehlen 05.01.20 11.01.20
frei Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 17.01.20 23.01.20
Februar
belegt Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad 24.02.20 01.03.20
März
frei Fastenwandern  Ostsee – Sonneninsel Usedom in Zinnowitz 02.03.20 08.03.20
belegt Fastenwandern Ostsee – Sonneninsel Usedom in Zinnowitz 08.03.20 14.03.20
belegt Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 14.03.20 20.03.20
frei Fastenwandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 23.03.20 29.03.20
April
frei Fastenwandern an der Müritz in Röbel 30.03.20 05.04.20
frei Kurzfasten Fastenwandern an der Müritz in Röbel 05.04.20 08.04.20
frei Start ins Fasten – Tagesseminar in Dobbrikow 10.04.20 10.04.20
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich 14.04.20 20.04.20
frei Kurzfasten Fastenwandern im Erzgebirge incl. Wellnessbereich 22.04.20 25.04.20
frei Fastenwandern im Erzgebirge incl. Wellnessbereich 25.04.20 01.05.20
frei Kurzfasten in Dobbrikow – Natur pur 21.05.20 24.05.20
frei Kurzfasten in Dobbrikow – Natur pur 28.05.20 31.05.20

2020

Termine Fasten Sommer 2020

August
frei Kurzfasten in Dobbrikow – Natur pur 24.08.20 27.08.20
frei Kurzfasten in Dobbrikow – Natur pur 27.08.20 30.08.20

2020

Termine Fasten Herbst 2020

Oktober Fastenwandern an der Müritz in Röbel 04.10.20 10.10.20
Fastenwandern an der Müritz in Röbel 11.10.20 17.10.20
Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad 26.10.20 01.11.20
November Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 02.11.20 08.11.20
Fasten Ostsee Boltenhagen 14.11.20 20.11.20
Fastenwandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 22.11.20 28.11.20
Fasten und Wandern in der Sächs. Schweiz/Wehlen 30.11.20 06.12.20

Wie bin ich zum Fastenwandern gekommen?

Meine Tochter hat mich irgend wann einmal, für das Fasten interessiert. Wir meldeten uns beide zu einer Fastenwanderwoche an und auf ging es mit viel Erwartung und Enthusiasmus.

Diese Fastenwoche mit den Gleichgesinnten machte mir viel Spaß,  so dass ich im Jahr 2000 die Fastenwanderleiter- Ausbildung  abschloss.

Fastenwandern mit Elke bedeutet, die schönsten Wandergebiete in den östlichen Bundesländern kennen zulernen.
Deshalb biete ich Fastenwandern mit Elke auf der Insel Usedom, der Insel Rügen, in der Sächsische Schweiz, im Spreewald, im Harz, im Erzgebirge und an der Müritz an.
Vor den Toren Berlins/Potsdams, in Dobbrikow, finden die Fastenzeiten, im „Haus Lebensquelle“ statt.

Sie finden auf meiner Seite umfangreiche Informationen zu den Reisezielen. Ebenso, wie über das Fasten, seine Geschichte und was das Besondere am Fasten in der Gruppe ist. Neu sind die vielen Arten der Meditationen.

Dazu lade ich Sie herzlich ein!

Mein weiterer Werdegang

2004 habe ich das dann meine Ausbildungen ergänzt. Zuerst  mit der Ausbildung  B – Lizenz als Übungsleiter „Sport in der Prävention“ und als Übungsleiter im „Rehasport“. Schwerpunkte sind Nordic Walking, Wassergymnastik, Aquafitness, Wirbelsäulengymnastik.

Wo sich eine Gelegenheit ergibt, verbinde ich meine Kenntnisse mit dem Fastenwandern.
Um meine Kursteilnehmer noch besser unterstützen und motivieren zu können, bin ich stetig an Weiterbildung und Qualifikationen interessiert.

Eine Ausbildung als Mentaltrainer und Couch ist abgeschlossen. Jetzt geht es mit Freude weiter zu Ausbildungen mit dem  Schwerpunkt Meditation und meditatives Tanzen und vor allen Dingen alles mit Freude!

Fasten und wandern im Seminarhaus „Lebensquelle“

Fastenwandern mit Elke

Fasten im Haus „Lebensquelle“

In der Zwischenzeit habe ich in meiner Heimat, dem Nuthe-Urstromtal, ganz in der Nähe von Berlin und Potsdam, ein eigenes Seminarhaus errichtet. Das Seminarhaus liegt in wunderschöner Natur.
Dadurch ist das Haus „Lebensquelle“  für ein betreutes Fasten und Wandern bestens geeignet. Dieses lädt zum Entspannen ein.

Das Haus „Lebensquelle“ ist für betreutes Fasten und Wandern bestens geeignet.

Dort haben wir eine Küche und stellen unsere Tees und Säfte zum Fasten selber her, auch hier geht es immer um das Fasten sowie eine gesunde Lebensweise und eine gesunde Ernährung nach dem Fasten.

Ich biete zur Zeit das Kurzfasten „Natur pur“ und das Tagesseminar  „Wie faste ich richtig“ an.

Diese Angebote sind für Fasten Anfänger und für Fasten Interessierte bestens geeignet.
Aber auch für Menschen, die gerne in der Gruppe mit dem Fasten beginnen möchten sind herzlich willkommen. Viele Teilnehmer beginnen hier mit dem Fasten und fasten zuhause allein weiter.

Auch einen Tag in herrlicher Natur erleben, die Fastenverpflegung genießen und etwas Gutes für den Körper tun!

Frisch auf mit Fasten – Wander – Freude!

 

Anmeldung

 

Fastenziele Historie

 

Geschichten - Fasten

 

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