Fastenwandern mit Elke-Termine

Fastenwandern mit Elke
ist Fastenurlaub, Erholung, Entspannung für Körper, Geist und Seele

Ich lade Sie ein, mit mir einen naturnahen und erlebnisreichen Fastenurlaub zu verbringen.
Gern zeige ich Ihnen die Schönheiten meiner Heimat.

Fastenwandern mit Elke -Termine  2020 / 2021

 

Monat Ziel von bis

2020

Termine Fasten Herbst 2020

Fasten Oktober
belegt Fastenwandern an der Müritz in Röbel >>> 27.09.20 03.10.20
belegt Fastenwandern an der Müritz in Röbel >>> 04.10.20 10.10.20
frei Fastenwandern im Erzgebirge incl. Wellness >>> 18.10.20 24.10.20
belegt Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad >>> 26.10.20 01.11.20
Fasten November
belegt Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich >>> 02.11.20 08.11.20
belegt Fasten Ostsee Boltenhagen >>> 14.11.20 20.11.20
frei Fasten und Wandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich >>> 22.11.20 28.11.20
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich >>> 30.11.20 06.12.20

Termine Fasten Winter 2021

Fasten Januar
frei Neujahrsfasten an der Müritz >>> 03.01.21 09.01.21
frei Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich >>> 11.01.21 17.01.21
frei Fasten und Wandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich >>> 18.01.21 24.01.21
Fasten Februar
frei Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad >>> 08.02.21 14.02.21
frei Fastenwandern Sächsische Schweiz Wehlen >>> 19.02.21 25.02.21

Termine Frühjahr Fasten 2021

Fasten März
frei Fastenwandern Insel Rügen Göhren incl. Sauna+Schwimmbad >>> 28.02.21 06.03.21
frei Fastenwandern Ostsee Insel Usedom Zinnowitz >>> 08.03.21 14.03.21
frei Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich >>> 15.03.21 21.03.21
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich >>> 26.03.21 01.04.21
Fasten April
frei Fastenwandern an der Müritz in Röbel >>> 06.04.21 12.04.21
frei Fasten und Wandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich >>> 18.04.21 24.04.21
frei Fastenwandern  Erzgebirge incl. Wellnessb. >>> 25.04.21 01.05.21

Termine Kurzfasten Sommer Dobbrikow/Potsdam 2021

Kurzfasten Mai  
frei Tagesseminar „Wie faste ich richtig“ 12.05.21 12.05.21
frei Kurzfasten in Dobbrikow bei Potsdam >>> 13.05.21 16.05.21
Kurzfasten Juni  
frei Tagesseminar „Wie faste ich richtig“ 16.06.21 16.06.21
frei Kurzfasten in Dobbrikow bei Potsdam >>> 17.06.21 20.06.21
Kurzfasten Juli  
frei Tagesseminar „Wie faste ich richtig“ 14.07.21 14.07.21
frei Kurzfasten in Dobbrikow bei Potsdam >>> 15.07.21 18.07.21
Fasten August  
frei Tagesseminar „Wie faste ich richtig“ 11.08.21 11.08.21
frei Kurzfasten in Dobbrikow bei Potsdam >>> 12.08.21 15.08.21

Termine Herbst Fasten 2021

Fasten Oktober
frei Fastenwandern Erzgebirge incl. Wellnessb >>> 08.10.21 14.10.21
frei Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich >>> 16.10.21 21.10.21
frei Fastenwandern Insel Rügen Göhren incl. Sauna+Schwimmbad >>> 23.10.21 29.10.21
Fasten November
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich >>> 31.10.21 06.11.21
frei Fastenwandern Ostsee Insel Usedom Zinnowitz >>> 01.11.21 07.11.21
frei Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad >>> 08.11.21 14.11,21
frei Kurzfasten Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich >>> 17.11.21 20.11.21
frei Fasten und Wandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich >>> 20.11.21 26.11.21
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich >>> 30.11.21 06.12.21

Wie bin ich zum Fastenwandern gekommen?

Meine Tochter hat mich irgend wann einmal, für das Fasten interessiert. Daraufhin meldeten wir uns beide zu einer Fastenwanderwoche an. Nun ging es mit viel Erwartung und Enthusiasmus ran an das Fasten..

Diese Fastenwoche mit Gleichgesinnten machte mir viel Spaß.  Deshalb begann ich im Jahr 1998 mit der Fastenwanderleiter- Ausbildung. Gar nicht lange, da hatte ich meine eigenen Kurse. Dies bereitete mir so viel Freude, sodass ich auch noch nach 20 Jahren viel Spaß und Interesse an meinem Beruf habe.

Fastenwandern mit Elke bedeutet, die schönsten Wandergebiete in den östlichen Bundesländern kennen zulernen.
Deshalb biete ich Fastenwandern mit Elke auf der Insel Usedom, der Insel Rügen, in der Sächsische Schweiz, im Spreewald, im Harz, im Erzgebirge und an der Müritz an.
Sie finden auf meiner Seite umfangreiche Informationen zu den Reisezielen. Ebenso, wie über das Fasten, seine Geschichte und was das Besondere am Fasten in der Gruppe ist. Neu sind die vielen Arten der Meditationen.

Dazu lade ich Sie herzlich ein!

Mein weiterer Werdegang

2004 habe ich das dann meine Ausbildungen ergänzt. Zuerst  mit der Ausbildung  B – Lizenz als Übungsleiter „Sport in der Prävention“ und als Übungsleiter im „Rehasport“. Schwerpunkte sind Nordic Walking, Wassergymnastik, Aquafitness, Wirbelsäulengymnastik.

Wo sich eine Gelegenheit ergibt, verbinde ich meine Kenntnisse mit dem Fastenwandern.
Um meine Kursteilnehmer noch besser unterstützen und motivieren zu können, bin ich stetig an Weiterbildung und Qualifikationen interessiert.

Eine Ausbildung als Mentaltrainer und Couch ist abgeschlossen. Jetzt geht es mit Freude weiter zu Ausbildungen mit dem  Schwerpunkt Meditation und meditatives Tanzen und vor allen Dingen alles mit Freude!

Fasten und wandern im Seminarhaus „Lebensquelle“

Fastenwandern mit Elke

Fasten im Haus „Lebensquelle“

In der Zwischenzeit habe ich in meiner Heimat, dem Nuthe-Urstromtal, ganz in der Nähe von Berlin und Potsdam, ein eigenes Seminarhaus errichtet. Das Seminarhaus liegt in wunderschöner Natur.
Dadurch ist das Haus „Lebensquelle“  für ein betreutes Fasten und Wandern bestens geeignet. Dieses lädt zum Entspannen ein.

Das Haus „Lebensquelle“ ist für betreutes Fasten und Wandern bestens geeignet.

Dort haben wir eine Küche und stellen unsere Tees und Säfte zum Fasten selber her, auch hier geht es immer um das Fasten sowie eine gesunde Lebensweise und eine gesunde Ernährung nach dem Fasten.

Ich biete zur Zeit das Kurzfasten „Natur pur“ und das Tagesseminar  „Wie faste ich richtig“ an.

Diese Angebote sind für Fasten Anfänger und für Fasten Interessierte bestens geeignet.
Aber auch für Menschen, die gerne in der Gruppe mit dem Fasten beginnen möchten sind herzlich willkommen. Viele Teilnehmer beginnen hier mit dem Fasten und fasten zuhause allein weiter.

Auch einen Tag in herrlicher Natur erleben, die Fastenverpflegung genießen und etwas Gutes für den Körper tun!

Frisch auf mit Fasten – Wander – Freude!

 

Anmeldung

 

Fastenziele Historie

 

Geschichten - Fasten

Meine Fastenziele

Fasten wandern im Harz in Wernigerode

Wellnessfasten im Spreewald in Burg

Fasten wandern in der Sächsischen Schweiz in Bad Schandau

Fastenwandern auf Usedom in Zinnowitz

Fasten wandern auf Usedom in Karlshagen

Kurzfasten und Fastenwandern an der Ostsee in Boltenhagen

Fastenwandern an der Müritz in Röbel

Fastenwandern im Erzgebirge in Holzhau

Fasten und Wandern an der Ostsee in Göhren

Kurzfasten in Dobbrikow: Natur Pur

Tagesseminar: Wie faste ich richtig

 

 

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