Fastenwandern im Spreewald

Fastenwandern im Spreewald – Wellnessfasten im Spreewald

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Etwa 100 km südöstlich von Berlin befindet sich eine in Mitteleuropa einzigartige Niederungs- und Auenlandschaft. Der Spreewald.
Der Spreewald ist ein über 400 qkm großes, von der UNESCO anerkanntes Biosphärenreservat.
Als Folge der letzten Eiszeit vor rund 20.000 Jahren teilte sich hier die Spree in ein fein gegliedertes Netz von Wasserarmen.
Diese werden im Spreewald Fließe genannt. Es entstand ein großes Binnendelta.
Die von hunderten Fließen durchzogene Wald- und Wiesenlandschaft bietet 15.000, zum Teil seltenen Pflanzen- u. Tierarten, Schutz und Lebensraum. Hier gibt es Natur pur.
Im Laufe der historischen Entwicklung wurde der Spreewald von Menschen genutzt, gestaltet und geprägt.
Es war und ist das Land der Sorben/Wenden, der hölzernen Kähne, der idyllischen Ruhe und der Fließlandschaft.

Wir fasten nach der  Buchinger Methode.

Ich freue mich, Ihnen hier ein einzigartiges Angebot unterbreiten zu können.

Fastenwandern im Spreewald in Burg – mit viel Wellness – einem Schwimmbad und verschiedenen Saunen

Wo der Spreewald am ursprünglichsten geblieben ist, an einem traumhaften Fleck dieser Erde, umgeben von einer einzigartigen Naturlandschaft, mitten im Biosphärenreservat Spreewald direkt an einem See, liegt das „Seehotel“.

In unserem Wellnesshotel bin ich schon seit vielen Jahren zum Fastenwandern.
Hier können wir ein Schwimmbad, mehrere Saunen und einen großen Wellnessbereich besuchen. Dies ist im Preis incl.
Beim Fastenwandern im Spreewald von Burg aus wandern wir zur Dreifachmühle nach Straupitz, zum Hochwald, besuchen das Heimatmuseum in Burg. Wenn das Wetter mitspielt, gibt es zum Abschluss eine Kahnfahrt. Auf geht es mit Fastenwanderfreude!

Termine

7 Tage	Fastenwandern Spreewald - Wellnesshotel	26.10.2020	01.11.2020	belegt
7 Tage	Fastenwandern Spreewald - Wellnesshotel	08.02.2021	14.02.2021	frei
7 Tage	Fastenwandern Spreewald - Wellnesshotel	08.11.2021	14.11.2021	frei

Kosten für 2021

Seminargebühr			250,- € / Person
zuzüglich
Übernachtung im EZ Einzelnutzung	DU, WC, TV, Saunen+Schwimmbad incl.	6 Nächte	480- € / Person
Übernachtung im Standard DZ Einzelnutzung	DU, WC, TV, Saunen+Schwimmbad incl.	6 Nächte	510,- € / Person
Übernachtung im Standard DZ Doppelnutzung	DU, WC, TV, Saunen+Schwimmbad incl.	6 Nächte	360,- € / Person
Übernachtung im Premiumzimmer Haupthaus zur Einzelnutzung	DU, WC, TV, Saunen+Schwimmbad incl.	6 Nächte	540,- € / Person
Übernachtung im Premiumzimmer Haupthaus zur Doppelnutzung	DU, WC, TV, Saunen+Schwimmbad incl.	6 Nächte	390,- € / Person

Die Seminargebühr deckt  die Betreuung der Teilnehmer, die täglich geführten Wanderungen, die Meditationen, den Frühsport sowie Informationen und Vorträge rund um das Fasten und der Umgebung beim Fastenwandern.
Andere Zimmer sind nach Absprache möglich!
Die Anreise erfolgt individuell. Die Kurtaxe ist nicht im Preis enthalten.

ANMELDUNG >>

Sie erhalten nach der Anmeldung von mir eine Rechnung. Ihre Anmeldung wird an das Hotel weitergeleitet. Sie erhalten dann eine Buchungsbestätigung vom Hotel. Es gelten dafür die Vertragsbedingungen des Hotels.

Wanderplan – Wellnessfasten im Spreewald

Wir gehen gute Wege und legen regelmäßig Pausen ein.
Es gibt immer die Möglichkeit zum Abkürzen oder Verlängern der Tour, so wie es Ihre Kondition erlaubt.

1. Anreisetag  –  Auf geht es zum Bismarkturm

2. Fastentag   –   Frisch auf nach Burg zum Südumfluter

3. Fastentag   –   Wie wandern durch den Spreewald

4. Fastentag   –   Auf leisen Sohlen durch den unberührten Hochwald

5. Fastentag   –   Fröhlich gehen wir zur Straupitzer Mühle

6. Fastentag   –   Mit Freude – evtl. Kahnfahrt – Heimatstube – Sagenpark

Änderungen vorbehalten!

1. Fastentag Auf geht es zum Bismarkturm Unsere erste Wanderung führt uns zum historisch interessanten Schloßberg. Hier wurde in den Jahren 1915 bis 1917 der Bismarkturm, ein Aussichtsturm, errichtet. Den 27 Meter hohen Turm können wir gegen ein Eintrittsgeld erklimmen. Weiter geht es dann zur Weidenburg und zum Kräutergarten von Burg.

2. Fastentag Frisch auf nach Burg und zum Südumfluter Mir viel Freude wandern wir heute nach Burg/Spreewald und weiter zum Südumfluter. Burg hat einen unverwechselbaren Streusiedlungscharakter, wir wandern durch herrliche Natur und verlassen die Gemeinde nicht.

3. Fastentag Wir wandern durch den Spreewald Heute wandern wir mit viel Freude durch den herrlichen Spreewald. Wir wandern vorbei an duftenden Wiesen und über viele Fließe. Unser Ziel ist das Hotel Eiche. Das Hotel liegt am Hochwald, diesen werden wir am 4 Fastentagen durchwandern. Am Hotel Eiche kann man sich entscheiden. Zurück laufen oder mit dem bestellten Taxi fahren. Wie es jedem gefällt.

4. Fastentag  Auf leisen Sohlen durch den unberührten Hochwald Wer den Spreewald wie wir aktiv zur Fuß erkunden möchte, der kann sich unberührte Natur erfreuen. Mit einer Fläche von rund 475 km² und circa 1.575 km Fließgewässer bietet das Biosphärenreservat Spreewald jede Menge Möglichkeiten. Eines der schönsten Wanderwege ist der unberührte Hochwald. Wir wandern schweigend…

5. Fastentag Fröhlich gehen wir zur Straupitzer Mühle Heute wandern wir mit viel Freude in das wunderschöne Straupitz. Hier kommen wir an einer riesigen Eiche vorbei. Diese lädt zum Verweilen ein. Unser Ziel ist die Dreifachmühle in Straupitz. Hier erwartet uns eine Führung durch die Ölmühle.

6. Fastentag Mit Freude wandern wir nach Burg – evtl. Kahnfahrt Unsere Abschlusswanderung führt uns ins Dorf Burg. Wir wandern zum Hafen, zum Sagenpark und zum Heimatmuseum. Zum Abschluss gibt es eine Kahnfahrt, natürlich nur wer möchte.

 

Tagesablauf – Wellnessfasten im Spreewald

1. Tag  Anreise ab 14.00 Uhr und um 15.00 Uhr Beginn des Seminars mit einer Wanderung

2. – 3. oder 2. -6. Tag

07.00 Uhr	Körperpflege, Ölziehkur, Trockenbürsten, Wechselduschen
08.00 Uhr	Anwendung nach Kneipp, Mobilisation, Qi Gong
09.00 Uhr	Morgendliches Beisammensein
10.00 Uhr	Wir wandern laut Tagesplan
15.00 Uhr	Tee trinken, Obst-bzw. Gemüsesaft löffeln
15.30 Uhr	Ich habe ein Anliegen, besonders für Erstfaster
16.00 Uhr	Zeit für Basenfußbad, Leberwickel, Entspannung
18.00 Uhr	Basenbrühe n. Buchinger, verschiedene Tees, Informationen zu Fastenthemen
19.00 Uhr	Meditation
19.30 Uhr	Abendspaziergang
Zusatz	Bei einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen und vorhandenen Räumlichkeiten gebe ich gern zusätzlich Meditativen Tanz und Callanetics (Yoga-Pilates)

4. oder 7. Tag  Fastenbrechen mit einem Apfel, Seminarende ist gegen 10.00 Uhr

Änderungen sind vorbehalten!

Historie Fastenwandern im Spreewald>>>

Geschichten zum Nachdenken >>>

„Jeder kann zaubern, jeder kann seine Ziele erreichen, wenn er denken kann, wenn er warten kann, wenn er fasten kann“ (Hermann Hesse)

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