Fastenwandern an der Ostsee 4 x neu

Neu 4 x Fastenwandern an der Ostsee

Fastenwandern Ostsee-Fastenziele – Strand

Neu 4 x Fastenwandern an der Ostsee

Beim Fastenwandern an der Ostsee schalten sie so richtig ab und lassen sie ihre Seele baumeln. Schöpfen Sie Kraft für den Alltag, lassen sie die Sorgen hinter sich.

Erleben Sie Lebensfreude, Harmonie, Wärme und Geborgenheit in der Gruppe. Beim Fasten werden die Selbstheilungskräfte angeregt. Die frische Seeluft und die Bewegung verstärkt die Fastenwirkung.

Fastenwandern Usedom Zinnowitz

1. Fasten und Wandern – Ostseebad Zinnowitz >>>

 

Fastenwandern Usedom Karlshagen

2. Fastenwandern – Ostseebad Karlshagen >>>

 

Fastenwandern auf Rügen

3. Wellnessfasten – Ostseebad Gören >>>

 

Fastenwandern an der Ostsee

4. Fastenwanderung – Ostseebad Boltenhagen >>>

 

Sie können zwischen diesen 4 verschiedenen Ausgangsorten für Ihre Fastenwanderungen an der Ostsee wählen.
Wenn sie diesen Links folgen, finden Sie die Preise, Abläufe und noch mehr Infos über diese Fastenkurse.

Wenn Sie das Richtige für sich gefunden haben, melden Sie sich bitte an.
Haben Sie Fragen, erreichen Sie mich immer per Email oder Mobil.
Ich freue mich auf wunderbare Fastenwanderungen mit Ihnen an der Ostsee.

Nun auf mit Fastenwanderfreude
Ihre Elke Brademann

Fastenwandern an der Ostsee - Kreidefelsen

Fasten und Wandern an den Kreidefelsen

Neu 4 x Fastenwandern an der Ostsee

  • als Gesundheitsvorsorge – gesündere Ferien gibt es wohl kaum
  • zur Gewichtsreduktion
  • zur Erhöhung der Lebensfreude
  • das Ostseeklima wirkt heilend
  • weil der Erholungswert einer Fastenwanderwoche an der Ostsee etwa 2 Wochen normalem Urlaub entspricht

Fastenwandern an der Ostsee-Fastenziele – Strand

Neu 4 x Fastenwandern an der Ostsee mit Elke

Nicht immer muss der Strandurlaub am warmen Meer verbracht werden. Manchmal ist es auch sinnvoll, einen einwöchigen Urlaub an der Ostsee seiner Regeneration und Gesundheit zu widmen.

Eine Fastenkur an der Ostsee mit einem durchdachten Programm ist genau das Richtige um aus dem Alltag auszubrechen.

Beim Fastenwandern an der Ostsee schalten Sie mal so richtig ab. Jetzt können Sie die Seele baumeln lassen.
Ob im Ostseebad Boltenhagen, im Ostseebad Zinnowitz, im Ostseebad Karlshagen auf Usedom oder auf der Insel Rügen im Ostseebad Göhren.

Finden Sie zu sich selbst und tanken Sie Kraft und Vitalität für den Alltag. In einer Gruppe von Gleichgesinnten spüren sie Wärme, Verständnis und Harmonie. Regen Sie die Selbstheilkräfte an. Die Wanderungen an der frischen Seeluft verstärken den Fastenerfolg. Das Ostseeklima wirkt heilend, 

Eine Woche Urlaub, mit geführten Wanderungen, Vorträgen, Qi Gong, und viel Entspannung. Nun brauchen Sie sich um nichts zu kümmern, es ist alles organisiert.

Nach einer Woche fahren sie fröhlich und mit etlichen Kilos weniger nachhause. Denn das Wandern am Ostseestrand ist eine tolle Ergänzung zum Fasten. Wir wandern täglich zwischen 10 km und 20 km.
Außerdem gibt es immer eine Möglichkeit zum Abkürzen oder zum Verlängern der Tour.

Fastenwandern bringt Freude an der Natur, senkt den Blutdruck, stärkt das Immunsystem, baut Stress ab, Auch fördert es die Entschlackung und Entsäuerung.

Das Fasten beim Wandern und in der Gruppe fällt leichter als alleine zu Hause. Hierbei erleben sie die Natur mit neuer Intensität. Dabei kommt man nicht dazu, immer bloß an das zu denken, worauf man verzichtet.

Jetzt versuchen sie es auch einmal! Auf geht es mit Fastenfreude!

„Siehe da, was das Fasten wirkt. Es heilt die Krankheiten, trocknet die überschüssigen Säfte im Körper aus,
vertreibt die bösen Geister, verscheucht verkehrte Gedanken, gibt dem Geist größere Klarheit,
macht das Herz rein, heiligt den Leib und führt schließlich den Menschen vor den Thron Gottes…“

Athanasius, Bischof von Alexandrien (295-373)

Fastenwandern – Historie Rügen

Obelix, der Freund und treue Begleiter von Asterix, ist Produzent und Händler von Hinkelsteinen. Hinkelsteine sind riesige Steine, die bei uns auch Dolmen genannt werden.

Und solche Dolmen können wir bei unseren Fastenwandern auf Rügen besichtigen. Nicht nur Dolmen, sondern auch die verwandten Hünengräber.

Allerdings sind diese Steine viel älter, und waren schon lange existent, bevor Obelix seinen Beruf als Steinbearbeiter begann. Asterix und Obelix lebten zur Zeit Caesars, also etwa 50 Jahre vor Chr.

Die Rügener Hünen- bzw. Hügelgräber stammen jedoch aus dem Ende der Jungsteinzeit, bzw. der beginnenden Bronzezeit. Wir beziehen diese Zeitangaben auf Mitteleuropa, in Mesopotamien hatte die Bronzezeit viel füher begonnen.

Es ist hier in unseren Breiten auch der Beginn der Seßhaftigkeit der Steinzeitmenschen.

Das Wort Hünengräber stammt aus der mittelalterlichen Sprache, indem man für Riesen das Wort Hünen gebrauchte. Allerdings wird auch heute noch dieser Begrif für einen großen, kräftigen Mann verwandt. Die Gräber waren jedoch für die normal großen Menschen jener Zeit bestimmt.

Es muss eine immense Arbeit gewesen sein, diese Steine zu transportieren und dann auch noch aufzurichten. Man geht davon aus, dass der Transport auf Rollen aus Baumstämmen erfolgte. In wie weit schon einige mechanische Hilfen verwandt wurden, ist unklar. Die Benutzung von Flaschenzügen kann man wohl verneinen.

Hügelgräber stammen aus einer etwa späteren Epoche. Man überdeckte vielfach bestehende Gräber mit Erde

Den allerersten Transport der benötigten Steine hatte aber die Natur selbst bewerkstelligt. Es sind Findlinge, die das zurück ziehende Eis zum Ende der Eiszeit freigegeben hatte.

Auf alle Fälle sollte man wenn man schon da ist, diese Schöpfungen unserer Vorfahren auf Rügen einmal anschauen, selbst wenn sie ein wenig kleiner sind als die berühmten Verwandten in Stonehenge.

 

Meine Fastenziele nach Bundesländer

Fastenkurse Mecklenburg Vorpommern

01. Fasten Wandern Ostsee Karlshagen >>>
02.Fastenkurs Usedom Zinnowitz >>>
03. Fastenwandern Rügen  Göhren >>>
04. Fastenseminar Ostsee Boltenhagen >>>
05. Fastenwandern an der Müritz >>>

Wellness Fasten Brandenburg

06. Wellnessfasten im Spreewald >>>
07. Tagesseminar „Wie faste ich richtig“ >>>
08. Kurzfasten „Natur Pur“ >>>

Fastenseminare Sachsen

09. Fastenadern Erzgebirge >>>
10. Fasten Wandern Sächsische Schweiz >>>
11. Fastenwandern Vogtland >>>

Fasten Sachsen – Anhalt

12. Fastenwandern Harz Wernigerode >>>
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Ostsee Dünen

 

 

 

 

 

 

 

 

Jeder kann zaubern, jeder kann seine Ziele erreichen,
wenn er denken kann, wenn er warten kann, wenn er fasten kann.
Hermann Hesse