Fastenwandern mit Elke

ist Fastenurlaub, Erholung, Entspannung für Körper, Geist und Seele.
Ich lade Sie ein, mit mir einen naturnahen und erlebnisreichen Fastenurlaub zu erleben.
Gern zeige ich Ihnen die Schönheiten meiner Heimat.
Seit 1999 leite ich Fastengruppen mit viel Freude. Ich habe eine Ausbildung als Fastenleiter und eigene Fastenerfahrung.

Wir fasten nach Buchinger. Diese Fastenmethode gilt als die am häufigst angewandt. Es ist eine Trinkkur wo Gemüsebrühe, Säfte, Tee und Wasser gereicht werden.

Ich biete nachfolgende Fastenzeiten an:
Eine Woche Fastenwandern und das Kurzfasten in verschiedenen Gebieten Deutschlands.

Versuchen Sie es doch auch einmal! Auf geht`s mit Fastenfreude!
Ihre Elke Brademann

Termine Fastenwandern mit Elke 2018 / 2019

Monat	Ziel	von	bis
	Herbst 2018
Fasten September	Fastenwandern an der Müritz Röbel	30.09.18	06.10.18
Fasten Oktober	Fastenwandern im Erzgebirge incl. Saunabereich	07.10.18	13.10.18
	Wellnessfasten im Spreewald incl. Schwimmbad/Sauna	14.10.18	20.10.18
	Fastenwandern an der Ostsee in Boltenhagen	22.10.18	28.10.18
Fasten November	Fastenwandern Ostsee Usedom Karlshagen incl. Sauna	05.11.18	11.11.18
	Kurzfasten Ostsee Sonneninsel Usedom Zinnowitz	11.11.18	14.11.18
	Fastenwandern im Harz in Wernigerode incl. Sauna	22.11.18	25.11.18
	Fastenwandern im Harz in Wernigerode incl. Sauna	25.11.18	01.12.18
	Frühjahr 2019
Fasten Januar	Kurzfasten im Harz in Wernigerode incl. Sauna	02.01.19	05.01.19
	Fastenwandern im Harz in Wernigerode incl. Sauna	05.01.19	11.01.19
Fasten Februar	Wellnessfasten im Spreewald incl. Schwimmbad/Sauna	11.02.19	17.02.19
	Kurzfasten im Harz in Wernigerode incl. Sauna	21.02.19	24.02.19
	Fastenwandern an der Ostsee in Boltenhagen	24.02.19	02.03.19
Fasten März	Fastenwandern im Erzgebirge incl. Sauna	03.03.19	09.03.19
	Fastenwandern Ostsee Usedom Zinnowitz	10.03.19	16.03.19
	Fastenwandern Ostsee Usedom Karlshagen incl. Sauna	16.03.19	22.03.19
	Fastenwandern im Harz in Wernigerode incl. Sauna	24.03.19	30.03.19
	Fastenwandern an der Müritz in Röbel	08.04.19	14.04.19
	Fastenwandern im Erzgebirge incl. Saunabereich	23.04.19	28.04.19
	Kurzfasten im Erzgebirge incl. Saunabereich	28.04.19	01.05.19

Fastenwandern mit Elke

Erleben Sie das Fasten und Wandern in einer Kombination aus Fasten nach Buchinger und therapeutischen Wanderungen.
Wir wandern zwischen 10 km und 20 km täglich. Es besteht immer die Möglichkeit zum Abkürzen oder Verlängern einer Strecke.

Es ist für jeden das Richtige dabei. Keine Bedenken, auf geht es mit Fastenfreude!Neben meinen Kursangeboten finden Sie viele Informationen über unsere Zielregionen, wie auch viele Informationen rund um das Fasten und die Zeit danach.
Es ist für jeden das Richtige dabei. Keine Bedenken, auf geht es mit Fastenfreude!

Neu ist in meinen Angeboten ist das Kurzfasten. Dieses Fasten und Wandern von 4 Tagen bietet den Einstieg in eine längere Fastenzeit oder es bietet die Möglichkeit einmal etwas Neues auszuprobieren. Es besteht auch die Möglichkeit, beide Kurse zu verbinden.

Fastenwanderziele – Bundesländer:

Fastenwandern in Mecklenburg -Vorpommern

• Ostseeinsel Usedom Zinnowitz
• Ostseeinsel Usedom Karlshagen
• Ostseebad Boltenhagen
• Deutschlands größter Binnensee – die Müritz in Röbel
• Ostseeinsel Rügen – ich suche ein neues Fastenhaus! Wer weiß etwas?

Wellnessfasten in Brandenburg

• Wellnessfasten im Spreewald in Burg

Fastenwandern in Sachsen – Anhalt

•  Harz in Wernigerode

Fastenwandern in Sachsen

• Erzgebirge in Holzhau
• Sächsischen Schweiz – Bad-Schandau

Fasten Urlaub mit Elke

Historie über die Fastenziele – wir gerade erarbeitet >>>