Fastenwandern mit Elke Fastentafel


Fastenwandern – Fasten wandern mit Elke

Fastenwandern mit Elke verbindet das Fasten mit dem Wandern. Fastenwandern nach der Buchinger Methode.
Neu Fastenwoche im Wörlitzer Park + Kurzfasten, einzeln sowie auch zusammen buchbar.

Nächster freier Fastentermin:

Fastenwandern an der Müritz
07.10.2024 – 13.10.2024

Fastenwandern mit Elke Termine nach Fastenzielen

Fasten wandern Brandenburg Fastenwandern Spreewald

Wellnessfasten im Spreewald Fastenwochen Fastenwochen mit Elke

Wellnessfasten im wunderschönen Spreewald Fastenwandern Spreewald mit Elke

18.11.24 – 24.11.2024
25.11.24 – 01.12.2024

Fasten wandern Wellness im Spreewald mit viel Freude erleben!

Fastenwandern Spreewald + Wellness und Kurzfasten Spreewald 2025
27.01.25 – 02.02.25
03.02.25 – 09.03.25
05.05.25 – 11.05.25
12.05.25 – 15.05-25 Fastenwandern Spreewald/Kurzfasten
22.09.25 – 28.09.25
24.11.25 – 30.11.25

Fasten wandern Wellness in Mecklenburg – Vorpommern

Fastenwandern Müritz Bootshäuser

Fastenwandern Fasten Müritz
Fastenseminar mit Elke in Röbel

Fastenseminar Müritz in Röbel 2024
07.10.24 – 13.10.24

Strandkorb Fastenwandern Ostsee Rügen

Fasten am Meer Ostsee Rügen Göhren
Fasten Wellness Wandern mit Freude

Herbstfasten 2024
03.11.2024 – 09.11.2024
Fastenzeit am Meer Ostsee 2025
03.03.2025 – 09.03.2025
10.03.2025 – 16.03.2025
03.11.2025 – 09.11.2025
10.11.2025 – 16.11.2025

Fastenwandern Ostsee Karlshagen Strandschönheit

Fasten wandern Ostsee Usedom Karlshagen Fastenzeit am Meer

Fasten wandern Usedom Karlshagen 2024
09.11.24 – 15.11.24

Fasten Ostsee Wandern Karlshagen 2025
17.02.25 – 23.02.25

 

Fastenseminar mit Elke in Sachsen

Ortsschild Holzhau Fastenwandern mit Elke Erzgebirge

Fastenseminar 2024 Wellness  Erzgebirge Fastenkurs in Holzhau

Fastenkurse Erzgebirge Holzhau 2024
18.10.24 – 22.10.24     frei

Fastenseminar im Erzgebirge 2025
22.04.25 – 28.04.25
19.10.25 – 25.10.25

Neu im Programm: Fastenwandern in Sachsen-Anhalt

Schloss Fastenwandern im Wörlitzer Park

Fasten und Wandern im Wörlitzer Park

Fastenwandern mit Elke im Wörlitzer Park
02.12.24 – 08.12.24    Adventfasten

Fasten wandern Wellness + Kultur 2025
31.03.25 – 06.04.25
07.04.25 – 10.04.25
26.10.25 – 01.11.25

Kurzfasten in Brandenburg – bei Potsdam/Berlin

Seminarhaus Lebensquelle Fastenwandern Brandenburg

Kurzfasten Kurzzeitfasten mit Elke bei Potsdam/Berlin

Kurzfasten
03.10.24 – 06.10.24

Kurzfasten in Brandenburg 2025
17.04.25 – 20.04.25
29.05.25 – 01.06.25

Änderungen vorbehalten – Fastenerlebnis mit Elke

Liebe Fastenfreunde, hier kommen Sie Tagesablauf für eine Fastenwoche und zu den Fasten wandern Terminen. Wir fasten nach Buchinger Methode.

Wie ist die Fastenwanderwoche mit Elke aufgebaut? Das erfahren Sie auf der jeweiligen Seite der Fastenziele. Bei weiteren Fragen zum Fasten hier oder rufen Sie mich gern an!

 

Fastenangebot Programm

  • Fastenbegleitung in der ganzen Fastenzeit mit Fachvorträgen und täglichen Gesprächen mit Fastenleiterin Elke
  • Fastenreisen in sorgfältig ausgewählten Fastenhotels um den Fastenurlaub optimal zu erleben
  • Fastenwandern allein, sollte nicht sein! Fasten wandern mit Elke, täglich geführte Fastenwanderungen laut Wanderplan.
    Es gibt die Möglichkeit zum Abkürzen oder zum Verlängern der Tour.
  • Es gibt ein tägliches Fastenmenü nach der Fastenverpflegung von Dr. Otto Buchinger, Heilfasten nach Buchinger
  • Frühsport: Leichten Übungen aus dem Qi Gong, Yoga, Gymnastik sowie Kneippsche Anwendungen
  • Waldbaden beim Fastenwandern
  • 1 Stunde meditativer Tanz, wenn gewünscht ab 5 Fastenteilnehmern und wenn die Räumlichkeiten es zulassen
  • Mein gesamtes Angebot kann genutzt werden, so wie der Fastende möchte. Jeder macht was ihm gut bekommt, Fastenwandern 2024
  • Geschichten zum Nachdenken, kleine Denkanstöße für die Richtung im Leben
  • Tägliche Fußbäder mit speziellem Basensalz. Nach einer Fastenwanderung mit Elke den Füßen etwas Gutes tun!
  • Es steht täglich Heilerde zum Einnehmen und zur Unterstützung der Reinigung beim Fasten bereit.
  • Am Morgen gibt es eine Ölziehkur. Natürlich nur wer möchte.
  • In unseren Fasten Wochen mit Elke begleiten uns Meditationen verschiedener Art.
  • In der Fastenwoche werden sehr gern Rezepte ausgetauscht. Es ist wunderbar im Fasten seine Erfahrungen in Bezug auf Ernährung erweitern zu können. In den Fastengruppen wird immer sehr viel über das Thema Ernährung danach gesprochen.
  • Ob es Massagen oder Saunabesuche im Angebot sind, ist von den Hotels und den Angeboten im jeweiligen Ort abhängig.
  • Vor jeder Wanderung erfahren Sie einiges über die Historie der jeweiligen Gegend. So steigt das Interesse an der Fastenwanderung.
  • Beim Wandern und während der Malzeiten schweigen wir ca. eine halbe Stunde. Somit erleben wir viel intensiver die Reize der Umwelt. Wir entfliehen dem Alltag und erholen uns mit den Fastenfreunden.
  • Persönliche Freizeit für Entspannung zum Loslassen und für nette Gespräche mit Fastenfreunden!
  • Informationen für die Nachfastenzeit und andere wichtige Informationen sende ich den Fastenteilnehmern zu!
  • Informationen was in den Koffer und in den Wanderrucksack gehört, kommt mit der Buchungsbestätigung! Fastenwandern 2024 neu, fasten wandern mit Freude!
  • Es sind verschiedene Fastenzeiten und Fastenziele im Angebot Fastenseminare mit Elke einmal eine Woche und das Kurzzeitfasten in Brandenburg/Dobbrikow!

Fastenkurse nach Bundesländern in Deutschland

Fasten Wellness Fastenzeit in Mecklenburg-Vorpommern

Fasten Wandern Meditieren  Ostsee Rügen Göhren 
Der Fastenkurs im Ostseebad Göhren hält viele Besonderheiten für Sie bereit. Einen wunderschönen Strand und herrliche Wälder. Es ist eine Wohltat am fast menschenleeren Strand zu wandern und zu meditieren. Einfach frei zu sein und die Sorgen und den Stress vergessen. Nach unserer Wanderung erwartet uns in unserem Fastenhotel ein herrliches Schwimmbad und eine erstklassige Saunalandschaft. Danach einen leckeren heißen Tee den wir gemeinsam genießen. Fasten wandern mit Elke am Meer – Auf mit Freude zum Wandern, Fasten Fastenwoche nach Göhren

Fastenurlaub an der Müritz
Die Mecklenburgische Seenplatte, davon die Müritz, bietet uns besondere Reize. Sie wird auch stolz das Land der tausend Seen genannt. Wir wandern durch dichte Wälder, über sanfte Hügel und immer wieder stoßen wir auf kleine glitzernde Seen. Wir erleben die Flora und Fauna in einzigartiger Weise. Der Nationalpark bietet viele interessante Wanderwege und Aussichtsmöglichkeiten. Unser Fastenhotel liegt ganz dicht an der Müritz und so erleben wir die Natur hautnah. Die Fastenfreude gehen im Anschluss an der Fastenwanderungen gern in Therme gleich in Röbel. Frisch auf zum Wandern, Fastenwandern mit anderen Fastenden und mit Elke an der Müritz 6 tolle Ziele

Fasten Wanderungen in Brandenburg – Fastenwandern im Spreewald

Wellnessfasten  Fastenwandern im Spreewald
Fasten und wandern und Wellnessfasten im Spreewald in Burg  mit Elke, eine unvergessliche Fastenkur! Wir wandern in einem 70 km langes Auen-, und Niederungsgebiet, einmalig schön. Südöstlich von Berlin, dort, wo sich die Spree in ein unzähliges Netz von Kanälen teilt, liegt unser herrliches Wandergebiet. Fastenwandern 2024 super fasten!

Im Spreewald werden die Kanäle Fließe genannt. Die Brücken werden als Bänke bezeichnet. In unserer Fastenunterkunft befindet sich ein großer Saunabereich und ein erstklassiges Schwimmbad. Einfach ideal für eine Fastengruppe. Wellnessfasten im Spreewald, auf Schusters Rappen den Spreewald erleben, ist ein intensives Naturerlebnis. Bringt euch ein Fernglas mit! Es lohnt sich. Hier gibt nur geringe Höhenunterschiede, die Wanderungen finden fast immer auf guten Wegen statt. Auf mit Fastenfreude zum Fastenwandern in den romantischen Spreewald! In unserem Fastenhotel steht uns ein Saunabereich und ein Schwimmbad incl. zur Verfügung.

Kurzfasten Fasten wandern Berlin/Potsdam mit Elke
in Dobbrikow im Haus „Lebensquelle“ Auf geht´ s mit Freude zum Kurzfasten „Natur pur“ nach Dobbrikow in das Fastenhaus „Lebensquelle“. Dobbrikow liegt in der Nähe von Berlin und Potsdam. Hier findet ein Fasten in sehr kleinen Gruppen und mit viel Freude statt. Neu biete ich hier auch das Wasserfasten und Teefasten an. In herrlicher Gegend wandern und die Ruhe genießen. Kurzfasten in Brandenburg, der Einstieg in das Fasten im Haus „Lebensquelle“. Auf mit Fastenfreude zum Fasten wandern nach Brandenburg!

Fastenzeit mit Elke in Sachsen

Fasten Wandern Wellness im Erzgebirge in Holzhau. Das Erzgebirge mit seinen hohen, dichten Wäldern hat einen unverwechselbaren Charakter. Es bietet unvergessliche Natur-, und Genusserlebnisse der besonderen Art. Hier erleben wir beim Fasten wandern, in unseren Fastenkuren, eine außergewöhnliche Atmosphäre. Zum Beispiel das Glimmnitztal mit seinen Mühlen und mit dieser unglaublich schönen Natur. In unserem Fastenhaus gibt es ein Wassertretbecken. Ideal für die täglichen Anwendungen nach Kneipp. Jeden Morgen kommen wir in den Genuss. Besonders gern wird zur Entspannung der Wellnessbereich angenommen. Eine tolle Fastenzeit im Erzgebirge! Fastenwandern 2024 super fasten

Fasten Kultur Wandern in Sachsen-Anhalt

Fasten mit Kultur und Wandern bietet uns unser interessantes Fastenziel Fasten Wörlitzer Park. Als erster Landschaftsgarten nach englischem Vorbild auf dem europäischen Festland ist der Wörlitzer Park im Gartenreich Dessau-Wörlitz ein herausragendes Beispiel für die Landschaftsgestaltung zur Zeit der Aufklärung im 18. Jahrhundert. Viele interessante Dinge warten da auf uns!

Fasten und Wandern im Frühjahr

Frühlingzeit ist einfach auch die Hauptfastenzeit. Wenn der Frühling auch noch nicht begonnen hat, so ist die Zeit zwischen Fasching und Ostern die Zeit des Fastens. Daher stammt auch der Begriff Fastnacht. Das Fasten an sich, ist häufig mit dem Ziel verbunden, gleichzeitig an Gewicht zu verlieren. Der  Sinn des Fastens liegt einfach darin, den Körper zu entschlacken und zu entgiften und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Fastenseminare sind ein Neustart für unseren Körper. Fastenkuren erwecken zum Jahresanfang besonderes Interesse. Warum? Weil einfach bei vielen Menschen nach diversen kalorienreichen Feiertagsessen der Wunsch nach Gewichtsreduktion besteht.

Wer darf nicht Fasten? Menschen mit schweren Herz- und Nierenerkrankungen, Krebserkrankungen, Gicht oder Gallenproblemen dürfen nicht fasten, ebenso wenig Schwangere und Stillende. Alle Menschen mit Stoffwechselerkrankungen oder chronischen Krankheiten sollten vor jeder Art des Fastens einen Arzt konsultieren.

Fasten Wandern verschiedene tolle Fastenziele, Fastenkurse, Fastenerlebnis, Fastenkurse mit Freude! In meiner Freizeit gebe ich gern im Gesundheitszentrum Feel-Good Stunden im Rehasport. Fastenkur Wandern mit Erfolg! Ich trainieren gern im Feel Good Light um mich fit zu halten. Weitere Infos unter: Fastenwanderkurse, wandern-fasten. Fastenseminare

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Fastenwandern mit Elke Brademann

Fastenwandern Elke Brademann

Kontakt

Fastenwandern mit Elke

Elke Brademann

Tel.+49 174 45 999 33

info@fastenwandern-elke.de

Nächsten freien Termine

Fastenwandern Müritz
07.10.24 – 13.10.24

Kurzfasten in Dobbrikow
03.10.24 – 03.10.24

Herbstfasten mit Elke

Fastenwandern Pause Fastenfreunde

Fasten und Wandern Pause an der Ostsee

Fastenwandern Termine 2024 / 25

Fasten und wandern 2024

Fastenurlaub im Oktober 24

Kurzfasten in Dobbrikow
03.10.24 – 06.10.24

Fastenwanderungen an der Müritz
07.10..24 -13.10.24

Fastenzeit November 2024

Fastenkurse Wellness Erzgebirge
18.10.24 – 24.10.24

Fastenwandern Wellness Ostsee Rügen
03.11.24 – 09.11.24

Fastenwandern Usedom Karlshagen 224
09.11.24 – 15.11.24

Wellnessfasten im Spreewald 24
18.11.24 – 24.11.24

Fastenurlaub Wellness im Spreewald 2024
25.11.24 – 01.12.24

Fastenwandern im Wörlitzer Park
09.12.24 – 15.12.24

Fasten wandern mit Freude!

Fastenseminare 2025

Neujahrsfasten Januar
Fastenwandern Wellness Ostsee Göhren
03.11.24 – 09.11.24

Fastenkurse Januar 2025

Wellnessfasten  Spreewald 25
05.01.25 – 11.01.25

Fasten wandern Februar 2025

Fastenurlaub Wellness im Spreewald 2025
03.02.25 – 09.02.25

Fastenwandern Usedom Karlshage 125
17.02.25 – 23.02.25

Fastenkurse März 25

Fastenseminare Wellness Ostsee Rügen125
03.03.25 – 09.03.25
10.03.25  – 16.03.25

Fastenseminare im April 25

Fasten Kultur Wörlitzer Park 25
31.03.25 – 06.04.25
07.04.25 – 10.04.25

Kurzfasten in Dobbrikow 125
17.04.25 – 20.04.25

Fastenwandern Wellness Erzgebirge 125 
22.04.25 – 28.04.25

Fastenseminare im Mai 25

Wellnessfasten Spreewald 325
05.05.25 – 11.05.25
12.05.25 – 15.05.25 Kurzfasten

Kurzfasten in Dobbrikow 225
29.05.25 – 01.06.25 Himmelfahrt

Fasten und wandern September

Wellnessfasten im Spreewald 525
22.09.25 – 28.09.25

Fastenkurse Oktober

Fastenwandern Wellness Erzgebirge 225
19.10.25 – 25.10.25

Fasten Wandern Kultur im Wörlitzer Park 325
26.10.25 – 01.11.25

Fastenkurse November25

Fasten Kurse Wellness Ostsee Rügen 325
03.11.25 – 09.11.25
10.11.25  – 16.11.25

Fastenurlaub Herbst Wellness Spreewald 25  24.11.25 – 30.11..25
01.12.25 – 07.12.25

Änderungen vorbehalten!