Fastenwandern mit Elke Fastentafel

Fastenwandern 2023 mit Elke – Fasten wandern 

Fastenwandern verbindet das Fasten mit dem Wandern. Wir fasten nach der Buchinger Methode und wandern zwischen 10 km und 15 km an den Fastentagen.

Fastenwandern Termine nach Fastenzielen

Fastenwandern Ostsee Mecklenburg – Vorpommern

Strandkorb Fastenwandern Ostsee Rügen

Fasten am Meer März Ostsee
12.03.2023 – 18.03.2023        belegt

Fasten am Meer Oktober Ostsee
30.10.2023 – 04.11.2023 

Fastenwandern Ostsee Strand Graal Müritz

Frühjahrsfasten Meer an der Ostsee
18.03.23 – 24.03.23       belegt

Herbstfasten am Meer an der Ostsee
11.11.23 – 17.11.23

Fasten Ostsee Fastenwochen Usedom Zinnowitz Sonnenaufgang Fastenwandern 2023

Frühjahrsfasten am Meer März Ostsee
06.03.23 – 12.03.23    belegt

Fastenwandern Ostsee Karlshagen Strandschönheit

Frühjahrsfasten am Meer März Ostsee
28.02.23 – 06.03.23    2 Zimmer

Herbstfasten am Meer November Ostsee
05.11.23 – 11.11.23    

Seebrücke Sellin fasten wandern Rügen mit Elke

Fastenurlaub am Meer Rügen Ostseebad Sellin
07.01.2024 – 13.01.2024

Fastenurlaub Meer Rügen Ostsee in Sellin
13.01.2024 – 19.01.2024

Fastenwandern Müritz Bootshäuser

Fastenwandern Fasten Müritz Fasten wandern in Röbel  

Fastenseminar mit Elke an der Müritz 
02.10.23 – 08.10.23

Fasten Brandenburg Fastenwandern Spreewald

Wellnessfasten im Spreewald mit Elke

Wellnessfasten im Spreewald Fastenwandern Spreewald

Wellnessfasten Fasten im Februar
20.02.23 – 26.02.2023    belegt

Wellnessfasten wandern im November
27.11.23 – 03.12.2023

Seminarhaus Lebensquelle Fastenwandern Brandenburg

Kurzfasten Kurzzeitfasten mit Elke bei Potsdam/Berlin

Kurzzeitfasten  im April/Ostern
06.04.23 – 09.04.23  frei

Kurzfasten im September
21.09.23 – 24.09.23  frei

Fasten wandern Sachsen

Fastenwandern Sächsische Schweiz Ausblick

Fastenwandern in Sachsen  März
27.03.23 – 02.04.23   belegt

Fasten Wandern Oktober
16.10.23 – 22.10.23

Ortsschild Holzhau Fastenwandern mit Elke Erzgebirge

Frühjahr Fasten April Erzgebirge
24.04.23 – 30.04.23

Fastenkurse im Oktober Herbst Erzgebirge
09.10.23 – 15.10.23

Fasten wandern Sachsen-Anhalt

Schloss Wernigerode, Fastenwandern im Harz

Fastenzeit Harz Wernigerode Fastenurlaub in der bunten Stadt 

Fastenseminar Harz  April 
17.04.23 – 23.04.23

Änderungen vorbehalten

Liebe Fastenfreunde, hier kommen Sie Tagesablauf für eine Fastenwoche und zu den Fasten wandern Terminen.

Wie ist die Fastenwanderwoche mit Elke aufgebaut? Das erfahren Sie auf der jeweiligen Seite der Fastenziele. Bei weiteren Fragen zum Fasten hier oder rufen Sie mich gern an!

,Fastenangebot Programm

  • Fastenbegleitung in der ganzen Fastenzeit mit Fachvorträgen und täglichen Gesprächen mit Fastenleiterin Elke
  • Fastenreisen in sorgfältig ausgewählten Fastenhotels um den Fastenurlaub optimal zu erleben
  • Fastenwandern allein, sollte nicht sein! Täglich geführte Fastenwanderungen laut Wanderplan. Es gibt die Möglichkeit zum Abkürzen oder zum Verlängern der Tour.
  • Es gibt ein tägliches Fastenmenü nach der Fastenverpflegung von Dr. Otto Buchinger, Heilfasten nach Buchinger.
  • Frühsport: Leichten Übungen aus dem Qi Gong, Yoga, Gymnastik sowie Kneippsche Anwendungen
  • 2 x 1 Stunde Callanetics (Mischung aus Pilates und Yoga), wenn gewünscht ab 5 Fastenfreunden
  • 1 x 1 Stunde meditativer Tanz, wenn gewünscht ab 5 Fastenteilnehmern und wenn die Räumlichkeiten es zulassen
  • Mein gesamtes Angebot kann genutzt werden, muss aber nicht! Jeder macht was ihm gut bekommt, Fastenwandern 2023
  • Es gibt es täglich Geschichten zum Nachdenken. Es sind kleine Denkanstöße für die Richtung im Leben.
  • Tägliche Fußbäder mit speziellem Basensalz. Nach einer Fastenwanderung den Füßen etwas Gutes tun!
  • Es steht täglich Heilerde zum Einnehmen und zur Unterstützung der Reinigung beim Fasten bereit.
  • Am Morgen gibt es eine Ölziehkur. Sie kommt aus der russischen Volksmedizin, natürlich nur wer möchte.
  • In unseren Fasten Wochen mit Elke begleiten uns Meditationen verschiedener Art.
  • In der Fastenwoche mit Elke werden sehr gern Rezepte ausgetauscht. Es ist wunderbar im Fasten seine Erfahrungen in Bezug auf Ernährung erweitern zu können. In den Fastengruppen wird immer sehr viel über das Thema Ernährung gesprochen.
  • Ob es Massagen oder Saunabesuche im Angebot sind, ist von den Hotels und den Angeboten im jeweiligen Ort abhängig.
  • Vor jeder Wanderung erfahren Sie einiges über die Historie der jeweiligen Gegend. So steigt das Interesse an der Fastenwanderung.
  • Dehnungen währende der Fastenwanderungen:  Meist gebe ich 10 Minuten Qi Gong oder leichte Übungen aus dem Yoga. Manchmal machen wir auch eine Entspannung an den schönsten Orten. Fastenwandern 2023 mit Freude!
  • Beim Wandern und während der Malzeiten schweigen wir ca. eine halbe Stunde. Somit erleben wir viel intensiver die Reize der Umwelt. Wir entfliehen dem Alltag und erholen uns mit vielen Fastenfreunden.
  • Waldbaden beim Fastenwandern! Wir tauchen ganz in die Wunderbare Atmosphäre des Waldes ein!
  • Persönliche Freizeit für Entspannung zum Loslassen und für nette Gespräche mit Fastenfreunden!
  • Informationen für die Nachfastenzeit und andere wichtige Informationen sende ich Ihnen zu!
  • Informationen was in den Koffer und in den Wanderrucksack gehört kommen mit der Buchungsbestätigung!

Fastenwandern 2023 neu fasten wandern Es sind verschiedene Fastenzeiten und Fastenziele im Angebot Fastenwandern mit Elke

 

Fastenkurse nach Bundesländer in Deutschland

Fasten Wellness Fastenzeit in Mecklenburg-Vorpommern

Fasten und wandern mit Elke Ostsee Usedom Zinnowitz
Die Insel Usedom ist eine der beliebtesten Urlaubsziele an der Ostsee. Die Region gehört zu den sonnenreichsten Gegenden Deutschlands. Fernab vom Alltag fasten und wandern in herrlicher Gegend am Meer. Unser Fastenhotel liegt am Waldrand. Bis zum Meer sind es nur wenige Minuten. Ein traumhafter Strand erstreckt sich entlang der Promenade und dann wieder nur Strand und Meer.

Super für eine Fastenkur! Unsere Fastenwanderungen 2023 führen uns am Strand entlang oder durch herrliche Wälder. Unsere Ziele sind die Ostseebäder Ahlbeck, Heringsdorf, Bansin, Ückeritz, Trassenheide und dann zurück nach Zinnowitz.  Unweit von unserem Fastenhaus befindet sich die Bernsteintherme Zinnowitz, Fasten wandern am Meer! Auf zum Wandern, Fastenwandern Elke in Zinnowitz!  Heilfasten Wellness im Ostseebad Zinnowitz

Fastenwandern im Ostseebad Karlshagen auf Usedom Im Ostseebad Karlshagen, auf der Insel Usedom, begrüßt uns eine kühle Schönheit.  Hier wo es im Sommer nur so von Touristen wimmelt, erleben wir nun im Herbst oder im Frühjahr unsere Fastenzeit. Hier ist eine Fastenreise genau das Richtige Jetzt ist es an den herrlichen Sandstränden ruhig und unberührt. Hier können wir uns mal eine herrliche frische Brise um die Nase wedeln lassen. Unser Fastenhotel bietet einen fantastischen Wellnessbereich, im Preis incl.

Unsere Wanderungen führen uns in die Ostseebäder Zinnowitz, Ahlbeck, Bansin, Heringsdorf, Ückeritz, Trassenheide und in das geschichtsträchtige Peenemünde. Nach unseren Wanderungen können wir die erholsame Sauna in unserem erstklassigen Fastenhotel genießen. Fastenwandern am Meer Frisch auf zur Fastenzeit Wandern, Fastenwandern nach Karlshagen  Wellnessfasten Wandern im Ostseebad Karlshagen Usedom

Fasten Wandern Meditieren  Ostsee Rügen Göhren 
Der Fastenkurs im Ostseebad Göhren hält viele Besonderheiten für Sie bereit. Einen wunderschönen Strand und herrliche Wälder. Es ist eine Wohltat am fast menschenleeren Strand zu wandern und zu meditieren. Einfach frei zu sein und die Sorgen und den Stress vergessen. Nach unserer Wanderung erwartet uns in unserem Fastenhotel ein herrliches Schwimmbad und eine erstklassige Saunalandschaft. Danach einen leckeren heißen Tee den wir gemeinsam genießen. Fasten wandern mit Elke am Meer – Auf mit Freude zum Wandern, Fastenwandern Fastenwoche nach Göhren

Fastenwandern neu 2023 im Ostseeheilbad Graal-Müritz
Erleben und genießen Sie eine Woche Fasten, Wandern, Meditieren im Ostseeheilbad Graal-Müritz. Ostseeheilbad ist Graal-Müritz wegen des einzigartigen Bioklimas. Die idyllische Lage als Tor zur Halbinsel Fischland-Darß-Zingst  bietet uns auch ideale Strandwanderungen am 5 km langen Traumstrand. Wir besuchen den Rhododendronpark und unternehmen Fastenwanderungen im herrlichen Küstenwald. Auf geht es mit Fastenwanderfreude zum Fastenurlaub an die Ostsee! Neue Fastenwanderungen erleben!

Fastenurlaub an der Müritz
Die Mecklenburgische Seenplatte, davon die Müritz, bietet uns besondere Reize. Sie wird auch stolz das Land der tausend Seen genannt. Wir wandern durch dichte Wälder, über sanfte Hügel und immer wieder stoßen wir auf kleine glitzernde Seen. Wir erleben die Flora und Fauna in einzigartiger Weise. Der Nationalpark bietet viele interessante Wanderwege und Aussichtsmöglichkeiten. Unser Fastenhotel liegt ganz dicht an der Müritz und so erleben wir die Natur hautnah. Die Fastenfreude gehen im Anschluss an der Fastenwanderungen gern in Therme gleich in Röbel. Frisch auf zum Wandern, Fastenwandern Müritz 6 tolle Ziele

Neu 2024: Fasten am Meer Rügen Sellin Fastenurlaub im Januar
Erleben Sie eine Fastenkur auf Deutschlands schönster Ostseeinsel, der Insel Rügen. Ich führe Sie durch die Fastenzeit, begleitet von langen Strandspaziergängen sowie Wanderungen und Erkundungstouren. Urige Waldlandschaftschaften in der Granitz und die Weite des einmalig schönen Ostseestrandes auf Rügen lassen Sie vergessen, dass Sie gerade Ess-Ferien machen.

Fasten Wanderungen in Brandenburg

Wellnessfasten mit Elke Fastenwandern mit Elke Meditation im Spreewald
Fasten und wandern und Wellnessfasten im Spreewald in Burg  mit Elke, eine unvergessliche Fastenkur! Wir wandern in einem 70 km langes Auen-, und Niederungsgebiet, einmalig schön. Südöstlich von Berlin, dort, wo sich die Spree in ein unzähliges Netz von Kanälen teilt, liegt unser herrliches Wandergebiet.

Im Spreewald werden die Kanäle Fließe genannt. Die Brücken werden als Bänke bezeichnet. In unserer Fastenunterkunft befindet sich ein großer Saunabereich und ein erstklassiges Schwimmbad. Einfach ideal für eine Fastengruppe. Wellnessfasten im Spreewald, auf Schusters Rappen den Spreewald erleben, ist ein intensives Naturerlebnis. Bringt euch ein Fernglas mit! Es lohnt sich. Hier gibt nur geringe Höhenunterschiede, die Wanderungen finden fast immer auf guten Wegen statt. Auf mit Fastenfreude zum Fastenwandern Spreewald! In unserem Fastenhotel steht uns ein Saunabereich und ein Schwimmbad incl. zur Verfügung.

Kurzfasten Fasten wandern Berlin/Potsdam mit Elke
in Dobbrikow im Haus „Lebensquelle“ Auf geht´ s mit Freude zum Kurzfasten „Natur pur“ nach Dobbrikow in das Fastenhaus „Lebensquelle“. Dobbrikow liegt in der Nähe von Berlin und Potsdam. Hier findet ein Fasten in sehr kleinen Gruppen und mit viel Freude statt. Neu biete ich hier auch das Wasserfasten und Teefasten an. In herrlicher Gegend wandern und die Ruhe genießen. Kurzfasten in Brandenburg, der Einstieg in das Fasten im Haus „Lebensquelle“. Auf mit Fastenfreude zum Fastenwandern nach Brandenburg!

Fastenurlaub mit Elke in Sachsen-Anhalt

Fasten wandern im Harz  in Wernigerode Wernigerode wird auch die bunte Stadt im Harz genannt. Hier finden wir die Perle der Region. Die bunte Stadt im Harz lädt zu vielen schönen Wanderungen ein. Jeder Schritt wird mit neuen Eindrücken und Schönheiten bereichert. Unsere erste Wanderung führt uns zum Schloss von Wernigerode und dann weiter ins Christianental. Nach der Wanderung steht ein leckerer Tee bereit. Unsere Fastenunterkunft bietet uns auch einen kleinen Wellnessbereich. So ist ein Saunabesuch zur Entspannung nach den Fastenwanderungen möglich. Auf mit Freude zum Fasten und Wandern! Fastenwandern, fasten Elke im Harz in Wernigerode!

Fastenzeit mit Elke in Sachsen

Fasten Wandern Wellness im Erzgebirge in Holzhau Das Erzgebirge mit seinen hohen, dichten Wäldern hat einen unverwechselbaren Charakter. Es bietet unvergessliche Natur-, und Genusserlebnisse der besonderen Art. Hier erleben wir beim Fasten wandern, in unseren Fastenkuren, eine außergewöhnliche Atmosphäre. Zum Beispiel das Glimmnitztal mit seinen Mühlen und mit dieser unglaublich schönen Natur. In unserem Fastenhaus gibt es ein Wassertretbecken. Ideal für die täglichen Anwendungen nach Kneipp. Jeden Morgen kommen wir in den Genuss. Besonders gern wird zur Entspannung der Wellnessbereich angenommen. Eine tolle Fastenzeit im Erzgebirge!

Die Sächsischen Schweiz, auch Elbsandsteingebirge genannt, bietet uns eine einzigartige Berglandschaft. Es ist ein Bergparadies mit schroffen Felsen, tiefen Tälern und ausgedehnten Wäldern. Nach einem Aufstieg bieten sich uns grandiose Ausblicke. Unser Fastenhotel liegt direkt an der Elbe. Es ist einfach herrlich den Fluss und die Berge von seinem Fenster aus zu genießen. Der Saunabereich in unserem Fastenhotel bietet Ruhe und Erholung nach den herrlichen Wanderungen. Auch ein kleiner Bummel an der Elbe oder ein Abstecher in die traumhafte Stadt ist lohnenswert. Auf mit flottem Schuh zum Fasten in die Sächsischen Schweiz!

Fasten Wandern  11 tolle Fastenziele, Fastenkurse, Fastenkurse mit Freude! In meiner Freizeit gebe ich gern im Gesundheitszentrum Feel-Good Stunden im Rehasport. Fastenkur Wandern mit Erfolg! Weitere Infos unter: Fastenwanderkurse, wandern-fasten. Fastenseminare

Seite: Fastenwandern-Elke, Fasten wandern mit Freude, Fastenwandern Fasten Wandern

 

Fastenwandern mit Elke Brademann

Fastenwandern Elke Brademann

Kontakt

Fastenwandern mit Elke

Elke Brademann

Tel.+49 174 45 999 33

info@fastenwandern-elke.de

Nächsten freien Termine

Fastenwandern Ostsee Karlshagen

28.02.23 – 06.03.23

Fastenwandern Termine 2023

Februar 2023

Wellnessfasten wandern im Spreewald
13.02.2023 – 19.02.2023

Wellnessfasten wandern Spreewald
20.02.2023 – 26.02.2023

März 2023

Fastenwandern Ostsee Karlshagen
28.02.2023 – 06.03.2023

Fastenwandern Ostsee Zinnowitz
06.03.2023 – 12.03.2023

Fastenurlaub Wellness Ostsee Rügen 223
12.03.2023 – 18.03.2023

Fastenkurs in Graal-Müritz 23
18.03.2023 – 24.03.2023

April 2023

Fastenzeit Sächsische Schweiz 2023
27.03.2023 – 02.04.2023

Kurzfasten Ostern in Dobbrikow
06.04.2023 – 09.04.2023

Fasten Wandern im Harz 
17.04.2023 – 23.04.2023

Fastenwandern Holzhau Erzgebirge
24.04.2023 – 30.04.203

Herbstfasten 2023

Kurzfasten in Brandenburg

21.09.23 – 24.09.23

Oktober 2023

Fastenwandern Müritz
02.10.2023 – 08.10.2023

Herbstfasten Erzgebirge
09.10.2023 – 15.10.2023

Fastenzeit Sächsische Schweiz
16.10.2023 – 23.10.2023

Wellnessfasten wandern Ostsee Rügen 323
30.10.2023 – 05.11.2023

November 2023

Fastenkurse Ostsee Karlshagen 
05.11.2023 – 11.11.2023

Fastenwandern in Graal-Müritz
11.11.2023 – 17.11.2023

Dezember 2023

Wellnessfasten im Spreewald 2023
27.11.2023 – 03.12.2023

Fastenwandern 2024

Januar 2024

Fastenwandern Ostsee Sellin 2024

07.01.2024 – 13.01.2024
13.01.2024 – 19.01.2024