Fastenwandern 2022 neu fasten wandern

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Liebe Fastenfreunde, hier kommen Sie zum Tagesablauf und zu den Fastenwandern Termine. Was kostet eine Fastenwoche? Das erfahren Sie auf der jeweiligen Seite der Fastenregionen.

Nächstes Fasten und Wandern mit Elke

Fastenwoche Brandenburg Dobbrikow

Fasten wandern Brandenburg Dobbrikow Kurzfasten

Sommerfasten 14.07.22 – 17.07.22

2 freie Plätze

Fastenwandern Müritz Sonne

Fastenwandern an der Müritz in Röbel

Herbstfasten   07.10.22 – 13.10.22

1 DZ frei

Fastenziele nach Bundesländern – Fastenwochen mit Elke 2022/23

Fasten Wellness Fastenzeit in Mecklenburg-Vorpommern

Fastenwandern mit Elke Ostsee Usedom Zinnowitz

Strand mit Fischerboot

Die Insel Usedom ist eine der beliebtesten Urlaubsziele an der Ostsee. Die Region gehört zu den sonnenreichsten Gegenden Deutschlands. Fernab vom Alltag fasten und wandern in herrlicher Gegend am Meer. Unser Fastenhotel liegt am Waldrand. Bis zum Meer sind es nur wenige Minuten. Ein traumhafter Strand erstreckt sich entlang der Promenade und dann wieder nur Strand und Meer. Super für eine Fastenkur und zum Fastenwandern! Unsere Fastenwanderungen führen uns am Strand entlang oder durch herrliche Wälder. Unsere Ziele sind die Ostseebäder Ahlbeck, Heringsdorf, Bansin, Ückeritz, Trassenheide und dann zurück nach Karlshagen.  Unweit von unserem Fastenhaus befindet sich die Bernsteintherme Zinnowitz, Fasten wandern am Meer! Auf zum Wandern, Fastenwandern Elke nach Zinnowitz!

Fastenwandern Wellness im Ostseebad Karlshagen

Strandschönheit – Fastenkurse in Karlshagen

Im Ostseebad Karlshagen, auf der Insel Usedom, begrüßt uns eine kühle Schönheit.  Hier wo es im Sommer nur so von Touristen wimmelt, erleben wir nun im Herbst oder im Frühjahr unsere Fastenzeit. Hier ist eine Fastenreise genau das Richtige Jetzt ist es an den herrlichen Sandstränden ruhig und unberührt. Hier können wir uns mal eine herrliche frische Brise um die Nase wedeln lassen. Unser Fastenhotel bietet einen fantastischen Wellnessbereich, im Preis incl. Unsere Wanderungen führen uns in die Ostseebäder Zinnowitz, Ahlbeck, Bansin, Heringsdorf, Ückeritz, Trassenheide und in das geschichtsträchtige Peenemünde. Nach unseren Wanderungen können wir die erholsame Sauna in unserem erstklassigen Fastenhotel genießen. Fastenwandern mit Elke am Meer – Frisch auf zur Fastenwoche Wandern, Fastenwandern nach Karlshagen!

Wellnessfasten Wandern im Ostseebad Göhren

Kreideküste Rügen

Der Fastenkurs im Ostseebad Göhren hält viele Besonderheiten für Sie bereit. Einen wunderschönen Strand und herrliche Wälder. Es ist eine Wohltat am fast menschenleeren Strand zu wandern und zu meditieren. Einfach frei zu sein und die Sorgen und den Stress vergessen. Nach unserer Wanderung erwartet uns in unserem Fastenhotel ein herrliches Schwimmbad und eine erstklassige Saunalandschaft. Danach einen leckeren heißen Tee den wir gemeinsam genießen. Fasten wandern mit Elke am Meer – Auf mit Freude zum Wandern, Fastenwandern Fastenwoche nach Göhren

Fastenwandern neu 2023 im Ostseeheilbad Graal-Müritz

Fastenurlaub Fastenkur in Graal-Müritz

Erleben und genießen Sie eine Woche Fasten, Wandern, Meditieren im Ostseeheilbad Graal-Müritz. Ostseeheilbad ist Graal-Müritz wegen des einzigartigen Bioklimas. Die idyllische Lage als Tor zur Halbinsel Fischland-Darß-Zingst  bietet uns auch ideale Strandwanderungen am 5 km langen Traumstrand. Wir besuchen den Rhododendronpark und unternehmen Fastenwanderungen im herrlichen Küstenwald. Auf geht es mit Fastenwanderfreude zum Fastenurlaub an die Ostsee! Neue Fastenwanderungen erleben! Fastenwandern mit Elke!

Fastenurlaub an der Müritz

Wandern und Fasten Fastenurlaub in Röbel

Die Mecklenburgische Seenplatte, davon die Müritz, bietet uns besondere Reize. Sie wird auch stolz das Land der tausend Seen genannt. Wir wandern durch dichte Wälder, über sanfte Hügel und immer wieder stoßen wir auf kleine glitzernde Seen. Wir erleben die Flora und Fauna in einzigartiger Weise. Der Nationalpark bietet viele interessante Wanderwege und Aussichtsmöglichkeiten. Unser Fastenhotel liegt ganz dicht an der Müritz und so erleben wir die Natur hautnah. Die Fastenfreude gehen im Anschluss an der Fastenwanderungen gern in Therme gleich in Röbel. Frisch auf zum Wandern, Fastenwandern Elke an die Müritz! Eine Fastenwoche mit Elke und Freude!

Wellnessfasten Fasten Wandern im Spreewald in Brandenburg

Wellnessfasten mit Elke Fastenwandern mit Elke Meditation im Spreewald

Fastenleiterin Elke Fastenkur im Spreewald

Fasten und wandern und Wellnessfasten im Spreewald in Burg  mit Elke, eine unvergessliche Fastenwoche! Wir wandern in einem 70 km langes Auen-, und Niederungsgebiet, einmalig schön. Südöstlich von Berlin, dort, wo sich die Spree in ein unzähliges Netz von Kanälen teilt, liegt unser herrliches Wandergebiet. Im Spreewald werden die Kanäle Fließe genannt. Die Brücken werden als Bänke bezeichnet.

In unserer Fastenunterkunft befindet sich ein großer Saunabereich und ein erstklassiges Schwimmbad. Einfach ideal für eine Fastengruppe. Wellnessfasten im Spreewald, auf Schusters Rappen den Spreewald erleben, ist ein intensives Naturerlebnis. Bringt euch ein Fernglas mit! Es lohnt sich. Hier gibt nur geringe Höhenunterschiede, die Wanderungen finden fast immer auf guten Wegen statt. Auf mit Fastenfreude zum Fastenwandern Spreewald! In unserem Fastenhotel steht uns ein Saunabereich und ein Schwimmbad incl. zur Verfügung.

Fastenurlaub mit Elke in Sachsen-Anhalt

Fasten wandern im Harz  in Wernigerode

Fastenwandern, Fastenzeit im Harz Schloss Wernigerode

Wernigerode wird auch die bunte Stadt im Harz genannt. Hier finden wir die Perle der Region. Die bunte Stadt im Harz lädt zu vielen schönen Wanderungen ein. Jeder Schritt wird mit neuen Eindrücken und Schönheiten bereichert. Unsere erste Wanderung führt uns zum Schloss von Wernigerode und dann weiter ins Christianental. Nach der Wanderung steht ein leckerer Tee bereit. Unsere Fastenunterkunft bietet uns auch einen kleinen Wellnessbereich. So ist ein Saunabesuch zur Entspannung nach den Fastenwanderungen möglich. Auf mit Freude zum Fasten und Wandern! Fastenwandern Elke im Harz in Wernigerode!

Fastenzeit mit Elke in Sachsen

Fasten Wandern Wellness im Erzgebirge in Holzhau

Abendspaziergang Fastenkur Erzgebirge

Das Erzgebirge mit seinen hohen, dichten Wäldern hat einen unverwechselbaren Charakter. Es bietet unvergessliche Natur-, und Genusserlebnisse der besonderen Art. Hier erleben wir beim Fasten wandern, in unseren Fastenkuren, eine außergewöhnliche Atmosphäre. Zum Beispiel das Glimmnitztal mit seinen Mühlen und mit dieser unglaublich schönen Natur. In unserem Fastenhaus gibt es ein Wassertretbecken. Ideal für die täglichen Anwendungen nach Kneipp. Jeden Morgen kommen wir in den Genuss. Besonders gern wird zur Entspannung der Wellnessbereich angenommen. Eine tolle Fastenwoche im Erzgebirge!

Fastenzeit in der Sächsische Schweiz

Ausblick Sächsische Schweiz Heilfasten

Die Sächsischen Schweiz, auch Elbsandsteingebirge genannt, bietet uns eine einzigartige Berglandschaft. Es ist ein Bergparadies mit schroffen Felsen, tiefen Tälern und ausgedehnten Wäldern. Nach einem Aufstieg bieten sich uns grandiose Ausblicke. Unser Fastenhotel liegt direkt an der Elbe. Es ist einfach herrlich den Fluss und die Berge von seinem Fenster aus zu genießen. Der Saunabereich in unserem Fastenhotel bietet Ruhe und Erholung nach den herrlichen Wanderungen. Auch ein kleiner Bummel an der Elbe oder ein Abstecher in die traumhafte Stadt ist lohnenswert. Auf mit flottem Schuh zum Fastenwandern in die Sächsischen Schweiz!

Kurzfasten Wasserfasten Teefasten – Kurzfasten Brandenburg bei Potsdam/Berlin

Kurzfasten Fasten wandern Berlin/Potsdam mit Elke in Dobbrikow im Haus „Lebensquelle“

Haus Lebensquelle in Brandenburg Kurzfasten

Auf geht´ s mit Freude zum Kurzfasten „Natur pur“ nach Dobbrikow in das Fastenhaus „Lebensquelle“. Dobbrikow liegt in der Nähe von Berlin und Potsdam. Hier findet ein Fasten in sehr kleinen Gruppen und mit viel Freude statt. Neu biete ich hier auch das Wasserfasten und Teefasten an. In herrlicher Gegend wandern und die Ruhe genießen. Kurzfasten in Brandenburg, der Einstieg in das Fasten im Haus „Lebensquelle“. Auf mit Fastenfreude zum Fastenwandern Berlin/-Brandenburg!

Fastenangebot Fasten mit Elke Fasten Wandern 2022

• Fastenbegleitung in der ganzen Fastenzeit mit Fachvorträgen und täglichen Gesprächen mit Fastenleiterin Elke
• Fastenreisen in sorgfältig ausgewählten Fastenhotels um den Fastenurlaub optimal zu erleben
• Fastenwandern allein, sollte nicht sein! Täglich geführte Fastenwandrungen laut Wanderplan. Hier gibt es die Möglichkeit zum Abkürzen oder zum Verlängern der Tour. Die Kilometerzahl ist unterschiedlich, je nach Region. In der Bergen sind die Fastenwanderungen etwas kürzer. Im Flachland hingegen sind die Wanderungen ausgedehnter.
• Es gibt ein tägliches Fastenmenü nach der Fastenverpflegung von Dr. Otto Buchinger, Heilfasten nach Buchinger.
• Frühsport beim Fastenwandern Elke: Leichten Übungen aus dem Qi Gong, Yoga, Gymnastik sowie Kneippsche Anwendungen je nach Witterung und Möglichkeiten
• 2 x 1 Stunde Callanetics (Mischung aus Pilates und Yoga), wenn gewünscht ab 5 Fastenfreunden
• 1 x 1 Stunde meditativer Tanz, wenn gewünscht ab 5 Fastenteilnehmern und wenn die Räumlichkeiten es zulassen
• Mein gesamtes Angebot kann genutzt werden, muss aber nicht! Jeder macht was ihm gut bekommt
• Beim Fastenwandern Elke gibt es täglich Geschichten zum Nachdenken. Es sind kleine Denkanstöße für die Richtung im Leben.
• Tägliche Fußbäder mit speziellem Basensalz. Nach einer Fastenwanderung den Füßen etwas Gutes tun. Die Füße werden es Ihnen danken!
• Es steht täglich Heilerde zum Einnehmen und zur Unterstützung der Reinigung beim Fasten bereit.
• Am Morgen gibt es eine Ölziehkur. Sie kommt aus der russischen Volksmedizin, natürlich nur wer möchte.
• Fasten wandern Elke, es liegen Bücher über das Fasten zum Ausleihen bereit. Ich habe die Bücher immer vorrätig dabei, damit sich die Teilnehmer noch weitere Informationen holen können.
• In unserer Fastenwoche begleiten uns Meditationen verschiedener Art. Meditativer Tanz, Achtsamkeitsübungen, Meditationen in Bewegung und Kurzmeditationen zu den Tischzeiten. Meditationen gehören zum Fasten dazu. Sie lernen neue Meditationen kennen und auch anzuwenden.
• In der Fastenwoche mit Elke werden sehr gern Rezepte ausgetauscht. Die Teilnehmer bringen sich ein. Es ist wunderbar im Fasten seine Erfahrungen in Bezug auf Ernährung erweitern zu können. In den Fastengruppen wird immer sehr viel über das Thema Ernährung gesprochen.
• Ob es Massagen oder Saunabesuche im Angebot sind, ist von den Hotels und den Angeboten im jeweiligen Ort abhängig.
• Vor jeder Wanderung erfahren Sie einiges über die Historie der jeweiligen Gegend. So steigt die Freude und das Interesse an der Fastenwanderung.
• Die Dehnungen währende der Fastenwanderungen gehören einfach dazu, Meist gebe ich 10 Minuten Qi Gong oder leichte Übungen aus dem Yoga. Manchmal machen wir auch eine Entspannung an den schönsten Orten. Heilfasten mit Freude!
• Beim Wandern und während der Malzeiten schweigen wir ca. eine halbe Stunde. Somit erleben wir viel intensiver die Reize der Umwelt. Wir entfliehen dem Alltag und erholen uns mit vielen Fastenfreunden.
• Waldbaden beim Fastenwandern! Wir tauchen ganz in die Wunderbare Atmosphäre des Waldes ein!
• Persönliche Freizeit für Entspannung zum Loslassen und für nette Gespräche mit Fastenfreunden!
• Informationen für die Nachfastenzeit und andere wichtige Informationen sende ich Ihnen zu!
• Informationen was in den Koffer und in den Wanderrucksack gehört kommen mit der Buchungsbestätigung!

Es sind verschiedene Fastenzeiten im Angebot Fastenwandern mit Elke neu – 11 tolle Fastenziele – Fasten Wandern 2022/2023

Heilfasten nach Buchinger – Fastenkurse mit ausgezeichneter Fastenverpflegung

Fasten nach Buchinger, eine Fastenwoche der am meisten durchgeführten Fastenmethode erleben! Seit mehr als 100 Jahren ist Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger ist eine sehr wirkungsvolle und entgiftende Therapieform. Diese habe ich unter Berücksichtigung der neuesten medizinischen, wissenschaftlichen und ganzheitlichen Erkenntnisse für Sie optimiert und weiterentwickelt. So werden Sie beim Fasten nach Buchinger mit frisch gepressten Gemüse- und Obstsäften, speziellen Fastenbrühen und einer Vielzahl von besonderen und wirkungsvollen Kräutertees versorgt.

Fasten nach Buchinger besteht pro Tag aus etwa 200 bis 300 Kilokalorien. Somit wird der fastende Körper mit neuen Mineralien, Vitaminen und Spurenelemente versorgt. Hierbei wird der Durst mit Kräutertee, sowie mit natrium- und kohlensäurearmem Mineralwasser gelöscht. Nach Heilfasten Otto Buchinger wird durch diese Form des Fastens eine wirkungsvollere Reinigung und Entgiftung des Körpers erzielt. In Folge dessen kommt es zu einer schnelleren Heilung von Krankheiten als beim klassischen Wasserfasten. Seit über 20 Jahren faste ich mit meinen Fastengruppen – Fastenwandern nach Buchinger, 2022 Fasten Wandern

• Eine Fastenwoche Elke mit wandern in verschiedenen Gegenden Deutschlands, Fasten wandern allein, sollte nicht sein!
• Beim 4 Tage Kurzfasten mit Elke „Natur Pur“ im Haus „Lebensquelle“ in Dobbrikow vor den Toren Potsdams

Fasten und wandern mit Elke – 7 Tage Erleben Sie das Fasten und Wandern bei Berlin/Potsdam in einer Kombination aus Fastenwandern Buchinger und therapeutischen Wanderungen. Hierbei wandern wir zwischen 8 km und 20 km täglich. Es besteht immer die Möglichkeit zum Abkürzen oder Verlängern einer Strecke. Vor allem ist für jeden das Richtige dabei. Haben Sie keine Bedenken, auf geht es mit Fastenfreude! Neben meinen Kursangeboten finden Sie viele Informationen über unsere Zielregionen. Außerdem erhalten Sie weiterhin viele Informationen rund um das Fasten und für die Zeit danach. Fastenwandern mit Freude!

Kurzfasten „Natur Pur“ mit Elke – 4 Tage Neu ist mein Angebot zum Fasten in Brandenburg, Fastenwandern bei Berlin/Potsdam, in Dobbrikow, in der Nähe von Potsdam und Berlin. Das Kurzfasten im Seminarhaus Lebensquelle, trägt den Namen „Natur Pur“. Die Wanderungen betragen zwischen 5 km und 10 km. Dieses Fastenwandern von 4 Tagen bietet den Einstieg in eine längere Fastenzeit. Hierbei ergibt sich die Gelegenheit einmal etwas Neues auszuprobieren. Wem das Fasten nicht so liegt, beendet das Fasten am Ende des Fastenseminars mit einem rohen oder gedünsteten Apfel. Viele Teilnehmer fasten jedoch weiter. Ein individueller Fastenplan für zuhause wird in der Fastenzeit besprochen. Somit ist es ein Leichtes das Fasten noch ein paar Tage weiterzuführen. Fastenwandern mit Freude!

Kurzzeitfasten Wasserfasten mit Elke – 4 Tage Eine wirksame Fastenmethode ist das Wasserfasten. Hierbei geht es auch um das Entschlacken und Reinigen des Körpers. Während der Fastentage nehmen wir in etwa die doppelte Menge Wasser zu uns. Wir fasten, wandern, meditieren und haben Spaß in der Gruppe. Fastenwandern mit Freude!

Wie bin ich zum Fastenleiter gekommen

Meine Tochter, heute ist sie Inhaberin vom Gesundheitszentrum „Feel Good“, hat mich irgendwann einmal, für das Fasten interessiert. Daraufhin meldeten wir uns beide zu einer Fastenwanderwoche an. Nun ging es mit viel Erwartung und Enthusiasmus ran an das Fasten. Diese Fastenwoche mit Gleichgesinnten und Christoph Michl machte mir viel Spaß. Christoph fand mich als Fastenleiterin geeignet und so begann ich gleich darauf im Jahr 1998 mit der Fastenwanderleiter- Ausbildung. Gar nicht lange, da hatte ich meine eigenen Kurse. Diese brachten mir sehr viel Freude.

Auch nach über 20 Jahren ist für mich jeder Kurs etwas Besonderes und so gern faste und wandere ich mit meinen Fastenteilnehmern. Alles nach dem Motto: Auf geht`s mit Fasten Freude! Fastenwandern Elke, wie es dann weiter ging: 2004 habe ich das dann meine Ausbildungen ergänzt. Zuerst mit der Ausbildung B–Lizenz als Übungsleiter „Sport in der Prävention“ und als Übungsleiter im „Rehasport“. Schwerpunkte sind Nordic Walking, Wassergymnastik, Aquafitness, Wirbelsäulengymnastik. Wo sich eine Gelegenheit ergibt, verbinde ich meine Kenntnisse mit den Fastenseminaren.

Um meine Kursteilnehmer noch besser unterstützen und motivieren zu können, bin ich stetig an Weiterbildung und neuen Wanderzielen interessiert. Nun ist die Ausbildung als Mentaltrainer und Couch abgeschlossen. Jetzt geht es mit Freude weiter zu Ausbildungen mit dem Schwerpunkt Meditation und meditatives Tanzen und vor allen Dingen, alles mit Fasten Freude!

Fasten wandern mit Elke, versuchen Sie es doch auch einmal! Fasten heißt lernen, genügsam zu sein, sich weigern, in Materie zu ersticken, sich von allem Überflüssigen lächelnd zu verabschieden. (Phil Bosmann) Definition des Fastens: Siehe da, was das Fasten bewirkt: Es heilt die Krankheiten, trocknet die überschüssigen Säfte im Körper aus, vertreibt die bösen Geister, verscheucht verkehrte Gedanken, gibt dem Geist große Klarheit, macht das Herz rein, heiligt den Leib und führt schließlich den Manschen vor den Thron Gottes. Athanasius, Bischof von Alexandrien (295-373)

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Liebe Elke, der meditative Tanz war eine Neuentdeckung für mich! Danke dafür! Die Fastenwoche mit Elke ist mir sehr gut bekommen, die Aufbautage nach dem Fasten gelingen und mir geht es gut! Von ganzem Herzen möchte ich mich noch einmal bei dir für alles, was du uns mit deinem ganzen Wesen und deiner Energie gegeben hast, bedanken! Ich freue mich schon auf unser Wiedersehen und grüße dich herzlich! Feedback Frauke

Liebe Fasten Elke, danke für das neue Lebensgefühl der Leichtigkeit! Im nächsten Jahr bin ich wieder dabei. Deine dankbare Moni! Fasten wandern mit Elke! Hallo, liebe Elke, besten Dank für die wunderschönen Tage in deinem Seminarhaus Lebensquelle! Wir haben uns sehr wohl gefühlt und durch die kompetente Leitung von Dir unser Fastenziel leicht erreicht. Im nächsten Jahr sehen wir uns wieder! Berlin, Feedback Sabine

Liebe Elke, besten Dank für die netten und erfolgreichen Fastentage  in Dobbrikow im Nuthe-Urstromtal in Dobbrikow im Haus Lebensquelle. Wir hatten viel Freude bei den Wanderungen und Besinnlichkeit bei den Meditationen. Besonders gefallen hat mir das gemeinsame Kochen und das Zubereiten der Fastenbrühe. Alles mit Freude ist dein Motto, ich habe es übernommen! Bis zum nächsten Mal! Liebe Grüße Susanne Fasten Wandern 2022

Hallo Elke, heute möchte ich mich noch einmal für die tolle Fastenwoche Müritz bedanken. Das Fastenwandern war wieder für mich sehr erholsam und erfolgreich, da ich 4 kg meines Gewichtes verloren habe. Das Fastenwandern Buchinger ist genau richtig für mich. Bis heute lebe ich noch sehr gesund (bisher noch keinen Kuchen, keine Süßigkeiten und keinen Kaffee. So bin quasi noch bei den Aufbautagen und ich vermisse bisher keine „alte Gewohnheiten „. Ich fühle mich besser als vorher. Auch Wechselduschen und Bürstenmassagen habe ich in meinen Alltag integriert. Wir sehen uns bestimmt wieder bei einer deiner Fastenwanderungen. Feedback Hanne Fasten Wandern 2022

Fastenwandern Feedback Harz Liebe Elke, besten Dank für die schönen und erfolgreichen Fastentage in Wernigerode. Wieder einmal die Seele baumeln lassen und sich neue ordnen vom Alltagsstress zuhause. Danke für die interessanten Ausführungen und die schönen Wanderungen durch das Harzer Land. Alles Gute und weiterhin tolle Wanderungen! Liebe Grüße sendet Manu!

Feedback Christina. Wir bedanken uns für die schönen Tage im Harz, die befreienden Wanderungen und die angenehme Betreuung. Nächste Fastenwanderung ist auf Usedom geplant! Danke für das tolle Wellnessfasten im Spreewald und denke immer daran, ein Türchen geht zu, doch ein Tor öffnet sich. Gern im nächsten Jahr wieder! Liebe Grüße Moni und Susi

Die Fastenzeit Sächsische Schweiz war einmalig, bereichernd, inspirierend, angenehm kurzweilig, ideenreich, erfolgreich, spaßig, interessant, geistreich, beschwingt musikalisch! Herzlichen Dank dafür von Kerstin Vielen Dank für diese schöne Fastenwoche Erzgebirge! Die Betreuung und die schönen Wanderungen waren super! Vielen Dank! Ich wünsche Dir viel Glück – Feedback Frank

Fastenwandern geschafft! Habe wieder ein kleines Ziel erreicht, aber auch der weiteste Weg beginnt mit einem Schritt. Danke dir für deine liebe Betreuung während unseres Fastenkurses. Fastenwandern Buchinger hat mir so gut getan! Bleib so positiv, offen und freundlich eingestellt wie du bist! Alles Gute Bettina – Feedback Danke für die schöne Fasten Wanderwoche mit deiner verständnisvollen und herrlichen Betreuung. Dir alles Gute und Liebe für deine nächsten Fastenkurse. Herzlichst Christa

Es war wieder eine wunderschöne Fastenwoche an der Ostsee für mich. Dankeschön für unsere wundervollen Gespräche, die mir immer Kraft und Stärkung geben. Ich wünsche dir von Herzen beste Gesundheit und viel Freude auf all deinen Wegen. Herzlichst Barbara Seite: Fastenwandern – Fastenwandern Elke, 11 tolle Fastenziele, Fastenkurse, Fastenkurse mit Freude! Fastenwandern…