Fastenwandern im Harz in Wernigerode

möchten Sie mehr wissen? Deshalb sind Sie hier richtig….

Rund um Wernigerode spannt sich ein Netz von wunderschöner Wanderwege. Fasten und Wandern für neue und noch unerfahrene Leisetreter aber auch für altgediente Stiefel, die schon so manchen Felsen erklommen haben.
Und natürlich für Augen, Ohren und Seelen derjenigen, die sie tragen.

Wir wohnen in Wernigerode im „Regional Schanzenhaus Wernigerode“. Bemerkenswert ist die günstige Waldlage, für eine Fastengruppe  ein idealer Ausgangspunkt.

Ihre Wanderschuhe werden Augen machen!

Vor allem sind reizvolle Ausflugsziele wie auf dem Klosterweg nach Drübeck zum Kloster, eine Wanderung rund um das Schloss in Wernigerode,unsere Einstiegswanderung zum Rathaus in Wernigerode, zur Harburg, nach Rübeland mit seinen Tropfsteinhöhlen, zur Zillierbachtalsperre und mit Freude geht es auf den Brocken. Die Fahrt/Wanderung zum Brocken ist fakultativ  und kann am freien Nachmittag durchgeführt werden.

Interessant ist auch unsere Abschlusstour zum Stemberghaus und anschließend die Rappbodetalsperre mit seiner neuen Hängebrücke.
Am wichtigsten in unseren Touren ist aber Wernigerode mit seinen Fachwerkhäusern und den vielen Kirchen, Museen und Sehenswürdigkeiten.

Schließlich, nach diesen  Fastenwanderungen können Sie in der hauseigenen Sauna Relaxen.
So verbinden wir Fasten, Wandern und Wellness.

Wir fasten nach der Buchinger Methode.

4 Tage Kurzfasten und 7 Tage Fastenwandern können zusammen oder einzeln gebucht werden!

Termine

4 Tage	Kurzfasten im Harz in Wernigerode incl. Sauna	20.11.2019	23.11.2019	frei
7 Tage	Fastenwandern im Harz in Wernigerode incl. Sauna	23.11.2019	29.11.2019	frei
2020
7 Tage	Fastenwandern im Harz in Wernigerode incl. Sauna	23.03.2020	29.03.2020	frei

Kosten 4 Tage

Seminargebühr			160,- € / Person
zuzüglich
Übernachtung im DZ	DU, TV, WC, Sauna incl.	3 Nächte	120- € / Person
Übernachtung im EZ	DU, TV, WC, Sauna incl.	3 Nächte	180,- € / Person

Kosten 7 Tage

Seminargebühr			250,- € / Person
zuzüglich
Übernachtung im DZ	DU, TV, WC, Sauna incl.	6 Nächte	240,- € / Person
Übernachtung im EZ	DU, TV, WC, Sauna incl.	6 Nächte	360,- € / Person

Die Seminargebühr deckt die Betreuung der Teilnehmer, die täglich geführten Wanderungen, den Frühsport, die Meditationen sowie die Informationen und Vorträge rund um das Fasten und die Umgebung.
Die Anreise erfolgt individuell. Die Kurtaxe ist nicht im Preis enthalten.

Anmeldung >>>

Sie erhalten nach der Anmeldung von mir eine Rechnung.
Ihre Anmeldung wird an das Hotel weitergeleitet. Es gelten dafür die Vertragsbedingungen des Hotels.

Wanderplan – Fastenwandern im Harz

Wir gehen gute Wege und legen regelmäßig Pausen ein.
Es gibt immer die Möglichkeit zum Abkürzen oder Verlängern der Tour, so wie es Ihre Kondition es erlaubt.

1. Anreisetag	Fröhlich wandern wir zum Rathaus Wernigerode
2. Fastentag	Rund um die bunte Stadt im Harz
3. Fastentag	Flotter Schuh auf dem Klosterweg zum Kloster Drübeck
4. Fastentag	Fröhlich wandern wir zur Harburg
	fakultativ für Geübte – Mit der Bahn zum Brocken – zurück wandern
5. Fastentag	Mit Leichtigkeit durchs Zillierbachtal  zur Talsperre
6. Abschlusstour	Mit Freude wandern wir zur Rappbodetalsperre/Hängebrücke

Änderungen vorbehalten!

1. Anreisetag
Fröhlich wandern wir zum Rathaus Wernigerode

Unsere erste Wanderung führt uns in die Altstadt von Wernigerode zum Rathaus.
Einst wurde es als „Spelhus“ errichtet. Es war Besitztum der Wernigeröder Grafen und diente als Gerichtshaus, aber auch als Stätte mittelalterlicher Vergnügung mit Tanz und Gauklerspielen sowie für Hochzeitsfeiern.

 

 

 

 

2. Fastentag
Rund um die bunte Stadt im Harz

Heute wandern wir fröhlich zum Lustgarten von Wernigerode, dann an den Gärten vorbei durch den herrlichen Wald bis zum Schloss. Hier verweilen wir und dann geht es weiter zum Tierpark durch das Christianental.

 

 

 

 

 

3. Fastentag
Flotter Schuh auf dem Klosterweg zum Kloster Drübeck

Wir haben heute ein besonders interessantes Wanderziel. Das Kloster Drübeck ist ein ehemaliges Benediktinerinnenkloster am Harzrand in Ilsenburg. Die frühste anerkannte Erwähnung geht in das Jahr 960 zurück. Ein bequemer Wanderweg führt uns nach Drübeck. Die Rückfahrt erfolgt mit dem Bus. Die Busfahrten sind frei.

 

 

 

 

 

4. Fastentag
Fröhlich wandern wir zur Harburg

Die Harburg und das Zwölfmorgental sind eine kleine, aber markante Bergkuppe sowie ein westlich daran angrenzendes Tal südlich von Wernigerode. Von hier aus haben wir einen herrlichen Ausblick. Dicht bei der Harburg finden wir auch die alte Eiche.
Heute ist eine kurze Wanderung und es gibt einen freien Wandernachmittag.

 

 

 

 

 

5. Fastentag
Mit Leichtigkeit zur Zillierbachtalsperre

Tief im Wald verbogen liegt die Zillierbachtalsperre. Der Fluss Zillierbach wird durch die Talsperre angestaut. Ein malerischer Rundweg führt uns entlang des Stausees. Vom Peterstein haben wir einen fantastischen Ausblick.

 

 

 

 

 

6. Fastentag
Mit Freude wandern wir zur Rappbodetalsperre

Die Rappbodetalsperre  ist eine 1952 bis 1959 errichtete, aus Talsperre, Wasserwerk, Wasserkraftwerk und Stausee bestehende bestehende Stauanlage im Harz.
Wir besuchen die Köhlerhütte und im Anschluss daran wandern wir nach Rübeland, Wer möchte, kann über die neue Hängebrücke spazieren.

 

 

 

 

 

Tagesablauf – Fastenwandern im Harz in Wernigerode 

Anreisetag	15.00 Uhr	Begrüßung im Seminarraum anschließend kurze Wanderung
	18.00 Uhr	Infos, Glaubersalz, Vorstellung, Meditation
Fastentage	07.00 – 08.00 Uhr	Körperpflege
	08.00 – 08.30 Uhr	Mobilisation, Qi-Gong, Anwendung nach Kneipp
	09.00 – 09.45 Uhr	Morgendliches Beisammensein, Obst/Gemüsesaft, Informationen zur Wanderung, Geschichten, Sprüche, Singen
	10.00 – 15.00 Uhr	Wir wandern laut Tagesplan einmal in der Woche kurze Wanderung ca. 2 Stunden
	15.00 Uhr	Tee trinken
	15.00 – 17.00 Uhr	Zeit für den Leberwickel, Basenfußbad, Entspannung
	17.00 – 17.45 Uhr	Verschiedene Meditationen – 2. + 4. Fastentag
	18.00 – 19.30 Uhr	Gemüsebrühe. Tee; Informationen zu Fastenthemen Meditation
	19.30 – 20.00 Uhr	Ich habe ein Anliegen, Saunabesuch, Freizeit
Abreisetag	07.00 – 08.00 Uhr	Körperpflege
	08.00 – 08.30 Uhr	Mobilisation, Qi-Gong, Anwendung nach Kneipp
	09.00 – 10.00 Uhr	Fastenbrechen  mit einem Apfel – Verabschiedung

Niemand weiß wie weit seine Kräfte gehen,
bis er sie versucht hat.
Johann Wolfgang von Goethe

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