Ostsee Sonnenuntergang Fasten Wandern Rügen

Fasten Wandern Rügen im Ostseebad Sellin

Fastenwandern an der Ostsee mit Freude! Hier im Ostseebad Sellin. Der Ort hat eine tolle Lage. Er thront rund 30 Meter über dem Meer auf einem Hochufer im Osten der Insel Rügen. Der Ort besitzt eine knapp 400 Meter lange Seebrücke. Das ist das bekannteste Bauwerk und Wahrzeichen von Sellin.

Wir wohnen in einem familiengeführten Hotel und fühlen uns hier sehr wohl. Hier wird uns fast jeder Wunsch erfüllt. Wir erhalten eine erstklassige Beherbergung und auch eine erstklassige Fastenverpflegung. Erfahrene Köche bereiten für uns die Fastenverpflegung zu. Fasten wandern Rügen!

Startseite Fastenwandern

Unsere Fastengruppe wohnt im Hotel Meerblau. Sauna ist vorhanden, nicht incl. 

Termine – Fasten Wandern Rügen Sellin

Fasten Wandern Rügen Ostsee
07.01.2024 – 13.01.2024

Fasten Wandern Rügen Ostsee
13.01.2024 – 19.01.2024

Kosten – Fasten Wandern Rügen neu 24

Seminargebühr 295,00 € / Person

zuzüglich

Einzelzimmer meerblau Superior
414,00 € / pro Person

Doppelzimmer meerblau Deluxe
267,00 € / pro Person

Terrassen / Balkonzimmer
297,00 € / pro Person

Sauna vorhanden, nicht incl. Möglich auch Besuch in der „AHOI Rügen Bade- & Erlebniswelt“

 

Zur Anmeldung Fasten Wandern Ostsee Sellin

Wanderplan kurz

Fastentage Fastenwanderung Mecklenburg -Vorpommern

1. Fastenwanderung
Wir erkunden das Ostseebad Sellin

2. Fastentag wandern
Wir wandern fröhlich zum Ostseebad Göhren

3. Fasten Wandern Rügen
Flotter Schuh zum Jagdschloss Granitz

4. Fasten Halbtagestour
Auf zur Seebrücke Sellin – Fasten Wandern

5. Fastenwanderung Rügen
Auf historischen Wegen zum Großsteingrab

6. Abschlusswanderung Fasten
Mit Freude wandern wir zum Ostseebad Binz

Wanderplan ausführlich

Fasten Wandern Rügen Ostseebad Sellin

Seebrücke Sellin fasten wandern Rügen mit Elke

1. Fastenspaziergang – Anreisetag

Wir erkunden das Ostseebad Sellin

 

Unsere erste Wanderung führt uns durch das Ostseebad Sellin. Wir spazieren zur Seebrücke und durch den Ort. Jeder freut sich auf die kommenden Tage. Das Ostseebad Sellin begeistert uns Fastende vorwiegend mit der frischen Meeresluft und der idyllischen Landschaft. Daneben gibt es aber auch einige Sehenswürdigkeiten.

Diese werden wir uns in unserem Fastenurlaub durchaus einmal näher ansehen. Hierzu zählt etwa die Wilhelmstraße. Sie wird geprägt durch prächtige Häuser, die in der Anfangszeit der Bäderarchitektur entstanden.

Im Jahre 1295 wurde das Ostseebad Sellin erstmals als „Zelinische beke“ urkundlich erwähnt. Der Name setzt sich aus dem slawischen Wort „Zelino“, welches übersetzt „Grünes Land“ bedeutet und dem deutschen Wort „beke“, für Bach, zusammen. Sellin gehörte zur Grundherrschaft der Fürsten zu Putbus, deren Bewohner Leibeigene waren.

Beim Spaziergang durch die Straße gelangt man später zur Steilküste, die 30 Meter hoch ist. Von wandern wir zur Seebrücke von Sellin, die einen Besuch wert ist, aber auch zur Promenade entlang des Südstrandes der Gemeinde. Die Seebrücke ist insgesamt 394 Meter lang und damit die längste auf der gesamten Insel Rügen. Am späten Nachmittag nehmen wir das Glaubersalz zu uns und die Fastenzeit beginnt. Fasten wandern Rügen

Fastenwandern Ostsee Rügen Seebrücke in Göhren

2. Fastenwandertag

Fröhlich wandern wir zum Ostseebad Göhren

Nach unserem Frühsport und nach einem herrlichen Teefrühstück starten wir um 10.00 Uhr zu unserer ersten Fastenwanderung. Heute führt uns der Fastenweg zum Ostseebad nach Göhren. Zuerst erreichen wir das Ostseebad Baabe. Von den 5 Steinsäulen geht es weiter über die Bersteinpromenade zum Ostseebad Göhren.  Vor uns liegt eine herrliche Strandwanderung mit weiten Ausblicken auf das Meer. Unser Ziel ist zuerst die Seebrücke und anschließend das Nordperd in Göhren. Auf unserer Wanderung auf dem Hochuferweg haben wir beeindruckende Ausblicke auf die Ostsee. Für die Rücktour stehen uns mehrere Möglichkeiten zur Verfügung. Zum einen der kostenfreie Linienbus oder der Rasende Roland. Fasten wandern Rügen

Schloss Granitz Fasten wandern Ostsee Rügen

3. Fastenwanderung

Flotter Schuh zum Jagdschloss Granitz 

Heute freuen wir uns auf eine besonders interessante Fastenwanderung. Wir wandern zum Jadschloss Granitz. Dieses wurde vom Fürsten Wilhelm Malte I. im Jahre 1837 – 1846 erbaut. Heute ist das Schloss ein beliebtes Ausflugsziel. Besteigt man den Turm, hat der Besucher einen Panoramablick in alle Richtungen. Bei guter Sicht ist eine Sicht bis zur Insel Usedom möglich. Die Wanderung hat einige Höhenmeter, kann aber leichten Fußes von jedem bewältigt werden.

Auf der Rücktour kommen wir am schwarzen See vorbei. Eingetaucht in den mystischen Wald der Granitz klingt die Sage vom Schwarzen See noch märchenhafter.

Eines Tages brach ein Prinz zur Jagd in die Wälder der Granitz auf und als er zu seinem Schloss zurückkehrte, war an dessen Stelle nur noch ein schwarzer See. Auf dem See dümpelte noch ein Stuhl, auf dem die reich verzierten Handschuhe des Prinzen lagen. Der eitle Königssohn rettete statt des Stuhles, der ein Zeichen der Gastfreundschaft ist, nur seine Handschuhe. Da versank auch der Stuhl und der Prinz wurde in eine Eiche verwandelt, die auch heute noch, alt und knorrig, am Ufer des Schwarzen Sees steht.

Und wirklich, unter der verzauberten Eiche setzen wir uns an einen kleinen Rastplatz und nehmen unsere Fastengetränke zu uns. Ab und zu werfen wir dem wachenden Prinzen, erstarrt zu Eichenholz, einen verstohlenen Blick zu. Die Sage sagt weiter, dass in dem versunkenen Schloss noch immer eine unheimliche Festgesellschaft feiert.

Manchmal, wenn der Wind richtig steht, sind die munteren Stimmen bis nach Sellin zu hören. Sollten sich die Zinnen des Schlosses jemals an der Oberfläche zeigen, und es gibt jemanden der mutig genug ist einzutreten, dann soll sich das Schloss wieder in seiner ganzen Pracht aus dem Schwarzen See erheben. Vorsichtig gehen wir also über den hölzernen Steg auf den See und starren hinein. Tiefschwarz und still liegt der See, ein Schloss ist nicht zu sehen. Doch halt, war da nicht Gesang zu hören? Fasten wandern Rügen

fasten Wandern Rügen Seebrücke Sellin

4. Fastentag – kurze Fastenwanderung

Auf zur Seebrücke Sellin Fasten wandern Rügen

Über den Hochuferweg mit einem umwerfenden Ausblick gelangen wir zur Seebrücke Sellin mit seiner Taucherglocke. Die Seebrücke ist einfach umwerfend! Sie versteckt sich bescheiden hinter dem Steilufer bevor sie uns mit ihrem Anblick überwältigt. Dieses prächtige Bauwerk ist kein Museum, sondern lädt uns ein zum Flanieren, zum Genießen oder sogar zum Heiraten. Hier verweilen wir ein wenig und dann wandern wir durch den Ort zu unserem Fastenhaus zurück.

Heute steht der Nachmittag zur freien Verfügung. Rügen bietet seinen Urlaubern viele abwechslungsreiche Ausflugsziele. Die Fastenfreunde könnten heute auch gern den Tag im Freizeitbad Inselparadies ausklingen lassen. Am Abend treffen wir uns dann wieder zu unserem Fastensüppchen und jeder berichtet über seine Erlebnisse. Fasten wandern Rügen

Fasten Wandern Rügen Großsteingrab

5. Fastenwandern mit Elke

Auf historischen Wegen zum Großsteingrab

Unsere heutige Fastenwanderung führt uns von der Küste weg. Wir fahren fröhlich bis Lanken-Granitz und besichtigen zuerst die Backsteinkirche. Unser Ziel ist aber die Alage der Großsteingräber von Rügen. Hier finden wir eine Gruppe von sieben unterschiedlich gut erhaltenen Großsteingräbern. Sie befinden sich in einer Entfernung von etwa 1200 m westsüdwes tlich der Backsteinkirche von Lancken-Granitz auf dem Feld. Wir starten um 10 Uhr und wandern durch herrliche Wälder und über das Feld bis zu unserem Ziel. Möglich ist auch eine kleine Bustour auf dem Hinweg. Der Rückweg geht durch malerische Natur und ist unbeschreiblich schön. Fasten wandern Rügen

Fasten Wandern Rügen Strand

6. Fastenwanderung

Mit Freude wandern wir zum Ostseebad Binz

Das Wandern ist nicht nur des Müllers Lust sondern auch eine tolle Fastenwanderung zum Abschluss unserer Fastenwoche. Eine  unbeschreibliche schöne Wanderung vom Ostseebad Sellin über den Hochuferwanderweg bis zum bekannten Ostseebad Binz. Wir wandern ca. 10 km und benötigen heute festes Schuhwerk.  Wir beginnen die Wanderung an der Seebrücke.

Hier tauchen wir in den Buchenwald der Granitz ein. Hier befinden wir uns im größten Buchenwaldgebiet in Norddeutschland. Auf einer Fläche von gut 1100 Hektarn bekommt man die atembaeraubende Natur su sehen. Der Wanderweg ist kein asphaltierter Weg, es geht über Stock und Stein. Dafür kann man an der Kliffkante immer wieder schöne Ausblicke auf die bezaubernde Ostsee erhaschen. Das ist bei strahlend blauem Himmel besonders zu genießen. So erscheint die Ostsee auch in einem viel freundlicheren blau.

Aus östlicher Richtung gelangt man nach Binz an den Fischerstrand, bzw. an das Ende der Prommenade. Hereinspaziert ins Getümmel! Wir gehen noch gemeinsam zur Seebrücke und dann gibt es Freizeit! Wenn die Winterwinde die Wellen über die Strände treiben und die Landschaft von Rügen ihr Winterkleid anzieht, legt sich ein geheimnisvoller Zauber über Binz. Und den erlebt nur derjenige, der einmal Winterurlaub in Binz genossen hat.

Die frische Winterluft rund um die Nase spüren, die leeren Strände entlang spazieren, die winterlichen Wälder rund um Binz durchwandern – und sich anschließend in der guten Stube aufwärmen. Was kann es schöneres geben, um Herz und Seele zu erwärmen? Jeder fährt mit dem für ihn passenden Bus zurück. Am Abend treffen wir uns dann wieder zu unserem guten Süppchen. Fasten wandern Rügen

Tagesablauf – Fasten Wandern Rügen

Auf gehts mit Fastenwanderfreude! Jeder unserer Fastentage beginnt mit einem Spaziergang zum Strand, leichter Morgengymnastik und eine Anwendung nach Kneipp, So bringen wir unseren Kreislauf so richtig in Schwung. Zur Morgengymnastik gehören leichte Bewegungsübungen aus dem Yoga oder dem Qi Gong. Etwas Mobilisation tut allen Fastenden gut. Anschließend gehen die Fastenfreunde Wassertreten nach Kneipp. Unsere ganz mutigen Fastenteilnehmer genießen ein Bad in der erfrischenden Ostsee. Fasten Wandern Rügen mit Freude erleben!

Anschließend gibt es das gute Fastenfrühstück in Bio Qualität. Verschiedene erlesene Fastentees sowie Zitrone, stilles Mineralwasser stehen uns ebenfalls zur Verfügung. Weiterhin gibt es Geschichten zum Nachdenken, ein morgendliches Gespräch mit jedem Fastenteilnehmer und die Besprechung der jeweiligen Wandertour. Hierzu trage ich auch wichtige geschichtliche Hintergründe sowie die Historie von unserer Wandergegend vor. Mit einem fröhlichen Lied ziehen wir in den Tag.

Warum fasten wir? Ein natürlicher Weg zur körperlichen und seelischen Gesundheit ist das Fasten. Schon bei frühen Kultur- und Naturvölkern war das Fasten eine wichtige Heilmethode. Heute hat sich das Fasten ebenfalls für bestimmte ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten vor allem auch chronische Krankheiten gut bewährt. Das Heilfasten wird bei nachfolgedn aufgeführten Erkrankungen eingesetzt: Adipositas (Fettleibigkeit), Arthrosen, Asthma, Bluthochdruck, Colitis ulcerosa und Morbus Crohn, Diabetes mellitus II, Durchblutungsstörungen (arterielle, venöse), Erhöhten Blutfetten (Cholesterinwerte), Fettleber, Gicht, Hauterkrankungen, Heuschnupfen, Verstopfung (chronisch)

 

 

Geschichte vom Ostseebad Sellin – Fasten Wandern Rügen

Das Ostssebad Sellin kann eine spannende Zeitgeschichte erzählen. Es entwickelte sich aus einem kleinen beschaulichen Ort zu einem mondänen Badeort, der sich bei Urlaubern und Einheimischen großer Beliebtheit erfreut. Nachfolgend haben wir ein paar Eckpunkte der Chronik von Sellin zusammengestellt. Anno 1295: Erste urkundliche Erwähnung des Ostseebades Sellins unter dem Namen “Zelinische beke”

Bis 1326: Das Fischerdorf ist Teil des Fürstentums Rügen, Anno 1326: Der Ort wird Teil eines Herzogtums in Pommern, Ab 1818: Sellin gehört zum Landkreis Rügen, Ab 1880: Erste Entwicklungen zu einem Badeort und Ostseebad (Aufkommen der Bäderkultur), Anno 1912: Die evangelische Gnadenkirche wird gebaut, Von 1952 bis 1955: Sellin gehörte zum Kreis Putbus, Anno 1953: Enteignung von privaten Hotel- und Pensionsbesitzern im Ostseebad („Aktion Rose“), Im Jahr 1960: Die Gnadenkirche brannte teilweise ab (partieller Wiederaufbau der Kirche war möglich), Anno 1978: Errichtung eines Erholungsheims für das ZK der SED am Strand in Richtung Baabe; heute befindet sich hier das Cliff-Hotel in diesem Bauwerk, Ab 1989: Start der Renovierung der historischen Bausubstanz in und um die Wilhelmstraße,

1992: Beginn des Wiederaufbaus der Selliner Seebrücke, Im Jahr 1998: Festliche Einweihung der neu gebauten Seebrücke, Anno 2010: In der Wilhelmstraße werden letzte Baulücken durch den Wiederaufbau historischer Bäderstil-Villen geschlossen (z.B. „Villa Rosa“), 2010: Der Tourismus im Seebad entwickelt sich seit 1989 dynamisch. Die Marke von einer Million Übernachtungen wird nur knapp unterschritten, Anno 2012: Das Baugrundstück der „Alten Schule“ am Zugang zur Selliner Seebrücke wird neu bebaut: Schließung einer der letzten Baulücken, 2020: Abriss des Kurhaus Sellin und Neubau des Hotels. An diesem einzigartigen Logenplatz, mit Blick auf das Wahrzeichen der Insel Rügen, der Seebrücke Sellin, entsteht das neue Kurhaus Sellin. Quelle: https://sellinruegen.de/ostseebad-sellin/chronik

 

Weitere Ziele Fasten Wandern mit Elke

Sollte Ihnen das Fasten Wandern Rügen im Ostseebad nicht zusagen oder ist es schon belegt, so haben wir noch andere Fastenziele. Es gibt verschiedene  Fastenwochen die ich anbiete. Im Bundesland Brandenburg, meiner Heimat, biete ich Ihnen das das Kurzfasten mit Elke  „Natur Pur“ an. Diese Fastenseminare finden im Nuthe-Urstromtal, Ortsteil Dobbrikow statt. Dieser Ort liegt vor den Toren Potsdams und ist schnell zu erreichen. Hier steht das Seminarhaus „Lebensquelle“ für unsere Fastenkurse zur Verfügung. Das Wellnessfasten im Spreewald ist etwas ganz besonderes. Probieren Sie es auch einmal!

Wer aber gern an der Ostsee Fastenwandern  möchte, der kommt auf die Insel Rügen ins Ostseebad Göhren. Dort haben wir ein wunderbares Hotel mit einer Saunaanlage, mit einem Schwimmbad und Räume für Sport und Meditationen. Dann gehe ich noch zum Fastenwandern auf die Insel Usedom. Hier gibt es zwei Möglichkeiten. Zum einen Fastenwandern im Ostseebad Karlshagen und zum anderen Fastenwandern im Ostseebad Zinnowitz. Alles herrliche Ausgangspunkte zum Fasten und Wandern ist auch die Müritz in Röbel. Neu ist das Fasten und Wandern mit Elke ab 2023 im Ostseeheilbad Graal-Müritz. Fasten wandern an der Ostsee

In Sachsen gibt es 2 Fastenwanderziele. Die Sächsische Schweiz zum Fastenwandern in Bad-Schandau. Einmalige Fastenwanderungen erwarten uns hier, auch Elbsandsteingebirge genannt. Der nächste Fastenort liegt im wunderschönen Erzgebirge. Wir wohnen hier in Holzhau. Vielen Teilnehmern ist dieser Urlaubsort vom Wintersport bekannt.

Auch in Sachsen-Anhalt gibt es ein interessantes Ziel. Unsere Fastenwanderung führt uns in den Harz nach Wernigerode. Die bunte Stadt im Harz ist ein idealer Ausgangspunkt für viele interessante Wanderungen. Liebe Fastenfreunde, hier kommen Sie zum Tagesablauf und zu den Fastenwandern Terminen. Auch eine Fastenwoche ist möglich.

In meiner Freizeit arbeite ich im Gesundheitszentrum Feel Good im Rehasport mit viel Freude und Elan. Mein Hobby: Wasserziergeflügel

 

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Fastenwandern mit Elke Brademann

Fastenwandern Elke Brademann

Kontakt

Fastenwandern mit Elke

Elke Brademann

Tel.+49 174 45 999 33

info@fastenwandern-elke.de

Nächsten freien Termine

Fastenwandern Ostsee Karlshagen

28.02.23 – 06.03.23

Fastenwandern Termine 2023

Februar 2023

Wellnessfasten wandern im Spreewald
13.02.2023 – 19.02.2023

Wellnessfasten wandern Spreewald
20.02.2023 – 26.02.2023

März 2023

Fastenwandern Ostsee Karlshagen
28.02.2023 – 06.03.2023

Fastenwandern Ostsee Zinnowitz
06.03.2023 – 12.03.2023

Fastenurlaub Wellness Ostsee Rügen 223
12.03.2023 – 18.03.2023

Fastenkurs in Graal-Müritz 23
18.03.2023 – 24.03.2023

April 2023

Fastenzeit Sächsische Schweiz 2023
27.03.2023 – 02.04.2023

Kurzfasten Ostern in Dobbrikow
06.04.2023 – 09.04.2023

Fasten Wandern im Harz 
17.04.2023 – 23.04.2023

Fastenwandern Holzhau Erzgebirge
24.04.2023 – 30.04.203

Herbstfasten 2023

Kurzfasten in Brandenburg

21.09.23 – 24.09.23

Oktober 2023

Fastenwandern Müritz
02.10.2023 – 08.10.2023

Herbstfasten Erzgebirge
09.10.2023 – 15.10.2023

Fastenzeit Sächsische Schweiz
16.10.2023 – 23.10.2023

Wellnessfasten wandern Ostsee Rügen 323
30.10.2023 – 05.11.2023

November 2023

Fastenkurse Ostsee Karlshagen 
05.11.2023 – 11.11.2023

Fastenwandern in Graal-Müritz
11.11.2023 – 17.11.2023

Dezember 2023

Wellnessfasten im Spreewald 2023
27.11.2023 – 03.12.2023

Fastenwandern 2024

Januar 2024

Fastenwandern Ostsee Sellin 2024

07.01.2024 – 13.01.2024
13.01.2024 – 19.01.2024